Агуулгын хүснэгт:

Зуны байшин, байшинд зориулж өөрөө хийх тоглоомын талбайг хэрхэн яаж барих вэ - гэрэл зураг, видео, зурагтай алхам алхмаар зааварчилгаа
Зуны байшин, байшинд зориулж өөрөө хийх тоглоомын талбайг хэрхэн яаж барих вэ - гэрэл зураг, видео, зурагтай алхам алхмаар зааварчилгаа

Видео: Зуны байшин, байшинд зориулж өөрөө хийх тоглоомын талбайг хэрхэн яаж барих вэ - гэрэл зураг, видео, зурагтай алхам алхмаар зааварчилгаа

Видео: Зуны байшин, байшинд зориулж өөрөө хийх тоглоомын талбайг хэрхэн яаж барих вэ - гэрэл зураг, видео, зурагтай алхам алхмаар зааварчилгаа
Видео: Фото зургийн хичээл - Гайхалтай гэрэл зураг авах 9 дүрэм 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд зориулсан спортын талбай: өөрөө хий

өөрөө хийх тоглоомын талбай
өөрөө хийх тоглоомын талбай

Хувийн хэвшил, зуслангийн газар эсвэл хотын нийтлэг хашаанд спорт, тоглоомын талбайнууд хамгийн хэрэгцээтэй газрууд байдаг. Хэрэв хотуудад барилгын ажлыг менежментийн компаниуд эсвэл хөгжүүлэгчид зохион байгуулдаг бол хувийн нутаг дэвсгэр дээр бүх зүйлийг бие даан барих шаардлагатай болно.

Агуулга

  • 1 Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулсан спортын талбай: өөрөө хий

    1.1 Хүүхдийн болон насанд хүрэгчдийн тоглоомын талбай

  • 2 Барилгын ажилд бэлтгэх

    • 2.1 Материал ба бүрэлдэхүүн хэсэг
    • 2.2 Материалын тооцоо, зохион байгуулалт
  • 3 Элс хайрцаг барих: тодорхой бөгөөд үе шаттайгаар

    • 3.1 Алхам алхмаар зааварчилгаа

      3.1.1 Видео: DIY хүүхдийн хамгаалагдсан хайрцаг

    • 3.2 зөв байршил
    • 3.3 Аливаа сайтын бүх нийтийн элементүүд

      3.3.1 Видео: өөрөө хийх бүх нийтийн тоглоомын талбай

Насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд зориулсан спортын талбай: өөрөө хий

Спортын тоглоомын талбайг өөрийн гараар барьж эсвэл задалж худалдаж авах боломжтой. Хашаа, сургалтын төв эсвэл цэцэрлэгт зориулж зөвхөн эртний төмөр хийцийг өөрийн гараар бүтээх боломжтой. Зуны оршин суух газар, хувийн хэвшил эсвэл элит байшингийн хувьд бүх нийтийн тоглоомын талбай, янз бүрийн загвар, тэр ч байтугай том талбайг хамрах материал худалдаж авах нь заншилтай байдаг.

Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан тоглоомын талбай

Насанд хүрэгчдийн тоглоомын талбай эсвэл бүхэл бүтэн цогцолборуудад хэд хэдэн удаа том газар нутаг шаардлагатай байгааг таахад хялбар байдаг. Хүүхдүүдийн хувьд 3 эсвэл 4 хавтгай дөрвөлжин метр талбай хангалттай. Гэхдээ гол нь хэмжээ нь ч биш, зорилго нь л чухал юм. Тиймээс насанд хүрэгчдэд зориулсан тоглоомын талбай нь дараахь төрлүүд юм.

  1. Дасгалын цогцолбор (хэвтээ баар, баар, хөндлөвч).

    Дасгал хийх цогцолбор
    Дасгал хийх цогцолбор

    Та дасгалын талбайн хамгийн шаардлагатай элементүүдийг тусад нь сонгож эсвэл бэлэн цогцолбор болгон нэгтгэж болно

  2. Шведийн шат.

    Шведийн DIY шат
    Шведийн DIY шат

    Шведийн шат нь бага зай эзэлдэг тул өөрөө хийхэд хялбар бөгөөд материал, цаг хугацаа их шаарддаггүй

  3. Сагсан бөмбөгийн цагиргууд.

    Сагсан бөмбөг
    Сагсан бөмбөг

    Сагсан бөмбөгийг өөрөө хийх боломжтой эсвэл бэлэн иж бүрдэл худалдаж авах боломжтой

  4. Мини хөлбөмбөгийн шүүх.

    Футзалын шүүх
    Футзалын шүүх

    Мини хөл бөмбөгийн талбайг тохижуулахын тулд 12 м өргөн, 24 м урттай талбай хэрэгтэй бөгөөд талбайн төгсгөлд хаалга суурилуулах хэрэгтэй.

  5. Волейболын талбай.

    Волейболын талбай
    Волейболын талбай

    Волейболын талбайн хэмжээ 9х18 м, торны өндөр 2.5 м орчим байна

Хүүхдүүд дараахь зүйлийг бий болгодог.

  1. Гимнастикийн цогцолборууд.
  2. Төрөл бүрийн бөмбөг тоглох үндэс.
  3. Дүүжин.
  4. Ширээний теннисний ширээ.

Аливаа спортын талбайг барихдаа хувь хүний сонголтыг харгалзан үздэг. Учир нь дээрх бүх зүйлийг жишээлбэл, арын хашаан дотор багтах нь маш хэцүү байдаг.

Барилгын ажилд бэлтгэх

Ажил эхлэхийн өмнө ажилчид, эзэд хоёулаа удирдан чиглүүлэх ёстой төлөвлөгөө, төсөл боловсруулах хэрэгтэй. Төслийн зураг төслийг заавал инженерийн стандартын дагуу хийх шаардлагагүй бөгөөд энгийн ноорог зураг хангалттай. Гэхдээ тэр үед та дараахь зүйлийг бодох хэрэгтэй.

  1. Бүх бүрхүүлд хандах хандлага. Жишээлбэл, савлуурын хажууд ямар ч саад тотгор байх ёсгүй. Аюулгүй зай нь 3 ба түүнээс дээш метр юм.
  2. Тохиромжтой байдал. Тоглоомын талбай нь үргэлж хөл хөдөлгөөн ихтэй байдаг бөгөөд хүүхдүүд хэрхэн орон зайг хэрхэн хуваалцах вэ гэдэг нь дээр. Үгүй бол асуудал, дуулианаас зайлсхийх боломжгүй юм.
  3. Сагсан бөмбөгийн сагсны байршил. Үүнийг талбайн буланд байрлуулах нь зүйтэй боловч амжилттай тоглохын тулд бөмбөгний үсрэлтийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үгүй бол та хашаа дээгүүр байнга үсрэх эсвэл эелдэг хөршүүдээсээ бөмбөг өргөхийг шаардах хэрэгтэй болно. Бөгж ба бамбайг газраас дор хаяж 2.3 метр зайд бэхэлсэн байх ёстой.
  4. Сайжруулсан шүүх. Энэ нь 20-оос 30 метрийн талбайтай болно.
  5. Ширээний теннисний ширээний байрлуулалт. Та эргэн тойрон дахь орон зайд харамч хандах боломжгүй, эс тэгвэл тоглолтын үеэр гэмтэл бэртэл гарч болзошгүй. Хүснэгт өөрөө 1.6-аас 2.8 метр талбайг эзэлнэ. Гэхдээ бөмбөгний сэргэлтийн талаар бүү мартаарай - энэ бол чухал юм.
  6. Усан сангийн талбайн нийцтэй байдал. Төслийг тоглоомын элементүүд эсвэл тоглогчид өөрсдөө санамсаргүйгээр усанд унахгүй байхаар хийхийг зөвлөж байна.
  7. Саравч. Цаг агаар таагүй тохиолдолд тэдгээр нь сайтын гадаргуу болон түүнд суурилуулсан тоног төхөөрөмжийг хэмнэх болно.

Материал ба бүрэлдэхүүн хэсэг

Насанд хүрэгчдэд зориулсан тоглоомын талбайнууд илүү их хөрөнгө оруулалт, хүчин чармайлт шаарддаг, учир нь сайтын нэлээд хэсэг нь хамрах хүрээтэй байх шаардлагатай болно.

  • зүлэг;

    • газар;
    • өнхрөх;
  • тусгай хольцоос.

Саравч, хамгаалалтын торны талаар бүү мартаарай.

Хүүхдийн цогцолборыг мөн насаар нь ялгадаг. Хөл дээрээ арай ядан боссон хүүхэд зөвхөн том хүний хяналтан дор толгод руу гулсах тул нялх хүүхдийг хөгжүүлэхэд нь туслахын тулд бид материал эсвэл угсарч бэлэн цогцолборыг сонгодог.

Орчин үеийн хүүхдийн аз болоход хүүхдийн тоглоом, спортын цогцолбор үйлдвэрлэгчид маш их байдаг. Бид бэлэн байдал, хүргэх хугацааг харгалзан сонгодог бөгөөд дараахь зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.

  1. Бид бүх зүйлийг нэг компаниас худалдаж авдаг. Төрөл бүрийн үйлдвэрлэгчдийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үнэн зөв угсарахад хэцүү байдаг.
  2. Хэдэн жилийн дараа ямар нэгэн элемент (нэмэлт тоног төхөөрөмж) худалдаж авах боломжтой эсэхийг бид олж мэдсэн.
  3. Бид баталгаажсан бүтээгдэхүүн шаарддаг.
  4. Слайд, слайд, шат, хэмжээст элементүүд - бид бүгдийг өмнө тайлбарласан төслөөр шалгана.
  5. Материалын найрлагад анхаарлаа хандуулаарай (бүрхүүлд мод эсвэл төмөр хийх нь зүйтэй).
  6. Бид насаар нь сонгодог: хамгийн бага нь - энгийн элементүүд, сурагчдын хувьд илүү хэцүү байдаг.
  7. Бид ачааллыг харгалзан үздэг.
  8. Аюулгүй байдлын талаар бүү мартаарай: бид хашлага, хамгаалалтын тор, хажуугийн талаар санаж байна.

    Цогцолбор газар
    Цогцолбор газар

    Хүүхдүүдийн өөрсдийн дача дахь аз жаргалын жижиг хот. Хөдөлгөөнгүй элементүүдийг гулсуур, дүүжин, шат гэх мэт зүйлсээр хялбархан нөхөж болно

Материалын тооцоо, зохион байгуулалт

Тоглоомын талбай, насанд хүрэгчид, өсвөр насныханд зориулсан талбайгаас эхэлье. Бид гулсуур, дүүжин, шатыг оруулахгүй боловч хашаа, хучилтыг сайтар бэлдээрэй.

  1. Газрын бүрхүүл. Бид үүнийг шууд газар дээр нь тавьдаг. Энэ нь гэр бүлийн тоглоомд тохиромжтой, жишээлбэл, фрисби, пикник, хүүхдүүдийг гүйцэхэд тохиромжтой. Нарийвчилсан засвар үйлчилгээ шаарддаг.
  2. Өнхрөх бүрхүүл. Бид үүнийг бетонон эсвэл жийргэвч дээр тавьдаг. Тэд теннисний талбай, мини хөл бөмбөг эсвэл волейболын талбайг бетоноор дүүргэсэн зайг хамарч чадна.

Газрын бүрхүүл нь хиймэл спортын зүлэг юм. Мэдээжийн хэрэг үүнийг шигшиж, өдөр бүр усаар шүршиж байх ёстой.

Регуполыг ихэвчлэн өнхрөх бүрхүүл болгон ашигладаг. Энэ нь бетонд хэрэглэдэг резинэн хольц юм. Регупол нь гайхалтай ачааллыг даван туулах боловч ашиглалтын хугацаа хязгаарлагдмал (10 жилээс илүүгүй).

Та өөрөө арын хашаанд өөрийгөө тэгшлэх тоглоомын шалыг хийж болно. Энэ арга нь шинээр гарч ирж буй давхаргыг арилгах болно. Өөрөө тэгшлэх шалыг амархан угааж, сэргээж, шинэчлэх боломжтой.

Насанд хүрэгчдийн тоглоомын талбайг хучих материалын үнэ дараах дарааллаар өснө.

  1. Спортын зүлэг.
  2. Өнхрөх бүрхүүл.
  3. Өөрөө тэгшлэх шал.

Жагсаалтын төрлүүдийн материалыг угсарч болох боловч теннисний талбай эсвэл сагсан бөмбөгийн талбай услах шаардлагагүй тохиолдолд илүү тохиромжтой байдаг. Тиймээс бид өнхрүүлгийг авч эсвэл дүүргэх гадаргууг хийдэг.

Сайжруулсан спортын цогцолборын хүүхдийн хэсгийг бараг үргэлж дараахь схемийн дагуу барьдаг.

Хүүхдийн тоглоомын талбай
Хүүхдийн тоглоомын талбай

Шаардлагатай тоног төхөөрөмжийг тооцоолох тоглоомын талбайн ойролцоо төлөвлөгөө

Диаграммын тайлбар:

  1. Ногоон байгууламж, мод, бут сөөг.
  2. Хандалтууд: замууд эсвэл замууд. Үүнийг өөрчлөлгүй үлдээж болох боловч заримдаа эдгээр элементүүдийг клинкер тоосго эсвэл байгалийн чулуугаар хучдаг.
  3. Элс хайрцаг. Энэ бол аливаа хүүхдийн тоглоомын талбайн төв тул яг төвд нь барьж байгаа юм.
  4. Вандан сандал, сандал эсвэл цэцэрлэгийн тавилга байрлуулах газар. Тэд зуны улиралд илүү тохь тухтай байлгахын тулд модод ойрхон байрладаг.
  5. Чимэглэлийн цэцэг, жишээлбэл, том тоглоомонд зориулсан албан тушаал.
  6. Тоглоомын хөдөлгөөнгүй цогцолбор.

    Модон тоглоомын модуль
    Модон тоглоомын модуль

    Энгийн хөдөлгөөнгүй загварыг хүүхдэд таалагдах элементүүдээр нэмж болно

  7. Дүүжин. Энэ тоо нь хүүхдийн тооноос хамаарна.
  8. Савлуур нь давхар байна.

    Давхар
    Давхар

    Савлуурыг дэлгүүрээс авах эсвэл гараар угсарч болно

  9. Хүүхдэд зориулсан тоглоомын байшин. Үүнийг өөрөө хийх нь амархан байдаг.

    Хүүхдийн байшин
    Хүүхдийн байшин

    Модон хүрээ бүтэц нь өөрөө угсрахад маш хялбар байдаг

  10. Сайжруулсан хүүхдийн тавилга. Энэ нь ихэвчлэн сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан бат бөх модны хожуул эсвэл хуванцар сандлаар тоглодог. Халхавчаар хамгаалж болно.
  11. Засал чимэглэл, бараа материал хадгалах газар эсвэл жижиг тоглоом.
  12. Дугуй эсвэл хожуулаар хийсэн гишгүүрүүд газар ухаж ухав.

Элсний хайрцаг барих: нүдэнд үзэгдэх ба үе шаттайгаар

Аливаа тоглоомын талбай, спортын талбайн төв нь элсэнцэр байдаг. Энэ газарт янз бүрийн насны хүүхдүүд ихэвчлэн тоглож, харьцдаг. Үүнийг өөрийн гараар бүтээхдээ дараахь зүйлийг бодох хэрэгтэй.

  1. Тохиромжтой. Хүүхдүүд өөрсдөө, уналгүйгээр, элсэнд эцэг эхээ айлгахгүйгээр орох хэрэгтэй.
  2. Аюулгүй байдал. Нарны шууд тусгал нь элсэн хайрцагт нэвтрэхгүй байхыг баталгаажуулах шаардлагатай. Ийм газрыг байгалийн хэрэгцээндээ ашиглах дуртай амьтдаас хамгаалахыг зөвлөж байна.

    Элс хайрцаг
    Элс хайрцаг

    Элсэн хайрцагт байдаг эртний халхавч ч гэсэн таны хүүхдийг эрүүл байлгана

  3. Ашиг тус. Зүгээр л элсэн дээр тоглох нь уйтгартай юм. Ойролцоо вандан сандал, замбараагүй тоглоомын зогсоол гэх мэт.

Энгийн бөгөөд хямд үнэтэй элсэнцэр хайрцгийг дотооддоо үйлдвэрлэхэд дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.

  • самбар (хямдхан хашааны самбар хүртэл тохиромжтой);
  • мод (5х5 см хангалттай);
  • мужааны хэрэгсэл;
  • халив;
  • өөрөө түншдэг эрэг (илүү сайн хатуурсан);
  • хэмжих хэрэгсэл;
  • толбо;
  • хаалганы нугас;
  • зүлгүүр;
  • металлын хувьд төмрийн хөрөө;
  • гагнуурын машин;
  • хүрз.

Алхам алхмаар зааварчилгаа өгөх

Ойролцоогоор 2-оос 2 метр байна. Гурван хүүхдэд ч гэсэн энэ нь хангалттай байх болно. Бид дөрвөн бамбай хийдэг. Бид зүгээр л зүлгүүртэй хавтангуудыг бааранд бэхэлж, самбарыг тэгш түвшинд байлгана. Бид дөрвөн бамбай бэлдэж, хоосон зайг дөрвөлжин хэлбэрээр засдаг.

Элсний хайрцагны хүрээ
Элсний хайрцагны хүрээ

Хүрээ нь өөрөө түншдэг эрэгээр бэхлэгддэг.

Дараа нь бид төлөвлөгөөний дагуу ажиллана.

  1. Хатуу ирмэгийг бий болго.

    Элсний хайрцгийн буланг бэхжүүлэх
    Элсний хайрцгийн буланг бэхжүүлэх

    Бид булангуудыг модны үлдэгдэлтэй бэхжүүлдэг

  2. Бид элсэн хайрцгийг урьдчилан хоргүй хамгаалалтын бодисоор буддаг.

    Элсний хайрцгийн хамгаалалт
    Элсний хайрцгийн хамгаалалт

    Элс хайрцгийг хамгаалах: хамгаалалтын бодисын хэд хэдэн давхаргаар бүх хэсгийг хамарна

  3. Бид хүрээ дээр нэг эсвэл хоёр самбар хадаж хамгаалалтын бүрхүүлээр тоноглодог. Дээрхээс харахад бид хамгийн түгээмэл нугасыг засдаг.

    Элсний хайрцагны таг нугастай
    Элсний хайрцагны таг нугастай

    Бид хамгийн энгийн хямд нугас дээр таг эсвэл таазыг угсардаг

  4. Бид зүгээр л хиймэл хаалгыг баараар бэхлэнэ.

    Элсний хайрцагны таг
    Элсний хайрцагны таг

    Хаалга эсвэл дотор талыг тагны самбар эсвэл богино баараар бэхэлсэн байх ёстой

  5. Бид сайтыг бэлтгэж байна. Бид цухуйсан хөлний гүн хүртэл хөрс ухдаг.

    Элсний хайрцаг суурилуулах
    Элсний хайрцаг суурилуулах

    Бид бүтэц нь бүрэн бэлэн болсны дараа л элсэн хайрцгийг холбодог

  6. Бид хатаасан, шигшсэн элсийг хамгийн тал руу нь дүүргэдэг.

    Элсний хайрцгийг элсээр дүүргэх
    Элсний хайрцгийг элсээр дүүргэх

    Хог хаягдлаас болгоомжтой шигшиж, элсийг аажмаар асгах нь дээр

Таны харж байгаагаар дизайн нь төвөгтэй, хямд төсөр биш юм. Хүн бүр түүнд ямар төрлийн элсэнцэр хэрэгтэй болохыг өөрөө шийдэж, хэмжээг нь тодорхойлдог. Асуудлын санхүүгийн талын хувьд бүх материал, түүний дотор будаг нь 4 мянган рублиас ихгүй үнэтэй байх болно.

Видео: Хүүхдүүд өөрсдөө хий

Байршил зөв байна

Дахин ландшафтын ажил хийхгүйн тулд насанд хүрэгчдэд зориулсан тоглоомын талбайг аль болох тэгш гадаргуу дээр хийх нь дээр.

Хүүхдийн спорт, тоглоомын талбайнуудыг дараах дүрмийн дагуу зохион байгуулав.

  1. Бид сүүдэрлэх ажлыг зохион байгуулах хэрэгтэй. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд байнгын хяналтанд байх шаардлагатай бөгөөд өөрсдийн тоглоомын талбай дээр ч гэсэн нарны шууд тусгал нь хамгаалагдсан хайрцаг эсвэл хэвтээ баарны хэсэгт нэвтрэхгүй байх нь дээр.
  2. Хүүхэд тоглоомонд дургүй бол та зөвхөн спортын хэрэгсэл байрлуулж болно.
  3. 7-оос доош насны хүүхдүүдэд зохицуулалтыг хөгжүүлэхэд илүү олон элемент хэрэгтэй бөгөөд аль хэдийн сургуульд сурч байгаа хүмүүст багийн тоглолтын хэрэгсэл эсвэл төхөөрөмж хэрэгтэй.
  4. Савлуур, корт, хэвтээ баарнаас 3-4 метрийн зайд мод тарих ёсгүй.
  5. Хүүхдийн тоглоомын талбайн шал эсвэл жижиг хэсгийг үйрмэг резинээр хучих нь зүйтэй. Илүү нарийвчлалтай, үүнээс бүрсэн бүрхүүл. Дараа нь хугарсан өвдөг нь өнгөрсөнд үлдэх болно.

Бүх газарт зориулсан түгээмэл элементүүд

Аливаа тоглоомын талбай эсвэл спортын талбайг дараахь зүйлсээр тоноглож болно.

  • хэвтээ баар;
  • дүүжин.

Хэвтээ хөндлөвчийг хэд хэдэн насныханд хамгийн сайн хийдэг. Үүнийг каскад байрлуулахыг зөвлөж байна. Ажил дээрээ тэд ихэвчлэн гар хийцийн ган хийцийг ашигладаг эсвэл нэлээд үнэтэй байдаг тул үүнийг төрөлжсөн дэлгүүрээс худалдаж авдаг. Мэдээжийн хэрэг, найдвартай, удаан эдэлгээтэй спортын тоног төхөөрөмжөө өөрөө хийх нь дээр. Үүний тулд бид дараахь зүйлийг худалдаж авах хэрэгтэй.

  1. 120 мм-ийн голчтой хоёр тулгуур хоолой.
  2. Нэг ган хоолой, гараараа бооход хялбар (диаметр нь 30-40 мм).
  3. Гагнуурын машин.
  4. Туслах материал. Газар ухсан аливаа төмрийг хийх болно.

Үүнийг маш энгийнээр хийцгээе.

  1. Бид хөндлөвчийг дээрээс нь тулгуур хэсгүүд дээр гагнаж, эсвэл хоолойд 30-40 мм-ийн диаметртэй цооног өрөмдөж, дараа нь элементийг зөв гагнах боломжтой болно.
  2. Хоёр хоолойн хамгийн доод хэсэгт бид тулгуур хийдэг. Ихэнхдээ энэ нь бүтцийн тогтвортой байдлыг хангахын тулд газар ухах төмрийн нэг юмуу хоёр хэсэг юм.
  3. Бид шаардагдах суваг гүнзгий ухаж авдаг.
  4. Бид босоо тэнхлэгийг тэсвэрлэхийн тулд хэвтээ баарны хүрээ суурилуулна. Туузны насанд хүрэгчдэд зориулсан хувилбарын хувьд хөндлөвчийг хоёр метр хагасаас өндөр болгох нь зүйтэй бөгөөд хүүхдүүдийн хэвтээ баарны өндөр нь нэг метрээс эхэлдэг.

    Хүүхдүүдийн хэвтээ баар
    Хүүхдүүдийн хэвтээ баар

    Хөндлөвчийг сургуулийн насныханд илүү олон удаа хийдэг

  5. Хэвтээ хөндлөвчийг цементэн зуурмагаар дүүргэх нь зүйтэй боловч шаардлагатай биш юм.

Та бүх зүйлийг хялбархан зохион байгуулж болно:

Хэвтээ баар
Хэвтээ баар

Дасгал хийхэд хоёр мод хангалттай бөгөөд хөндлөвчийг засахад хялбар байдаг

Видео: өөрөө хийх бүх нийтийн тоглоомын талбай

Спортын талбайн төлөвлөлт, барилга байгууламжид чөлөөт талбайн тооцоо, тоглох элементүүдийн зөв зохион байгуулалт, DIY ажлыг багтаасан болно. Мэдээжийн хэрэг, бүх стандартад нийцсэн үзэсгэлэнтэй модон эсвэл хуванцар цогцолборыг ийм байдлаар барьж байгуулах боломжгүй юм. Гэхдээ энэ нь хамрах хүрээнээс гадна зарцуулах цорын ганц зүйл юм. Эцсийн эцэст бүх гэр бүлийн эрүүл мэнд, гадаа аюулгүй ажиллагаа илүү чухал байдаг.

Зөвлөмж болгож буй: