оны 6-р сард соронзон шуурга: хэзээ, юу хийх вэ

2024 Зохиолч: Bailey Albertson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 13:03

2019 оны 6-р сард болох соронзон шуурга: хэзээ, хэрхэн даван туулах вэ

Манай гаригийг тойрсон соронзон орон нь хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэдэг. Энэ нь идэвхжсэн идэвхитэй үедээ Нарны чиглэлээс өндөр хурдтай хөдөлдөг ионжуулсан бөөмсийн урсгалыг (нарны салхи гэж нэрлэдэг) тусгадаг. Ийм мөргөлдөөний улмаас хүний сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй геомагнетик зөрчил үүсдэг. 2019 оны 6-р сард хэзээ соронзон шуурга болохыг хүлээх нь таагүй байдлыг багасгах арга хэмжээ авахад тусална.

Соронзон шуурганы 2019 оны 6-р сарын хуанли

Зуны эхний сард нарны идэвхжилээс үүдсэн муу өдрүүд олон гарахгүй.

6-р сарын 8

Энэ өдөр дунд зэргийн эрчимтэй дэгдэлт гарах бөгөөд энэ нь соронзон орны өөрчлөлтөд мэдрэмтгий хүмүүсийн ерөнхий эмзэг байдлыг үүсгэдэг. Тиймээс таагүй мэдрэмж, гүйцэтгэлийн огцом бууралтад гайхах хэрэггүй. Энэ нь ялангуяа судасны дистони шинж тэмдэг илэрдэг хүмүүст хамаатай юм. Саяхан тархинд цус харвах, зүрхний шигдээс өвчнөөр өвдсөн хүмүүс ч эрсдэлд ордог.

6-р сарын 9

Геомагнетик эвдрэлийн хүч нэмэгдэж, улмаар архаг өвчин сэдрэх, сэтгэл хөдлөлийн стресс нэмэгдэх болно. АГ-тэй, зүрхний хэм алдагдалд нэрвэгдсэн хүмүүс сайн сайхан байдлын өөрчлөлтөд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хямралаас зайлсхийхийн тулд цусны даралтыг хэвийн болгох эм уухыг зөвлөж байна. Хэрэв сайн сайхан байдал доройтож байвал та эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.

6-р сарын 10

Нарны идэвх буурч, ерөнхий байдал, сэтгэл санаа сайжирч байна. Гэхдээ гипертензи эсвэл зүрхний титэм судасны өвчнөөр оношлогдсон өвчтөнүүдэд болгоомжтой байх талаар мартах нь эрт байна. Та цусны даралтаа хянаж, мэдрэлийн системийг тайвшруулах эм уух хэрэгтэй.

Соронзон шуурганы нөлөөллөөс хамгаалах арга

Цаг агаар мэдрэмтгий хүмүүсийн нарны гэрлээс хамааралтай байдлыг хүчингүй болгох нь магадлал багатай боловч таагүй өдрүүдийг бэлдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд соронзон шуурга эхлэхээс нэг юмуу хоёр хоногийн өмнө та энгийн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

1. Их хэмжээний цэвэр ус уух хэрэгтэй.
2. Ажиллах, амрах горимыг ажигла.
3. Халуун усанд орохдоо тодосгогч шүршүүрт орохыг илүүд үзээрэй.
4. Тоник ундаа (цай, кофе) ба согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзаарай.
5. Тамхи татдаг, давслаг, халуун ногоотой хоолноос татгалзаж, ширээн дээр дунд зэргийн хэм хэмжээг ажигла.
6. Маш их энерги, мэдрэл шаардсан зүйлийг хийхдээ илүү тайван байх хугацааг хойшлуул.
7. Энэ удаад сүүдэртэй цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалж, идэвхтэй спортоор хичээллэхийг сонгоорой.

Эмч нар зүрх судасны эмгэгтэй хүмүүст геомагнетик эмгэгийн үед эрүүл мэнд муудахад бэлэн байхыг зөвлөж байна. Гэхдээ энэ нь тэдний нөхцөл байдлыг минут тутамд түгшүүртэй сонсох ёстой гэсэн үг биш юм. Шаардлагатай бүх зүйл бол гэртээ болон ажил дээрээ батлагдсан эмийг гартаа байлгах явдал бөгөөд түүний тусламжтайгаар та цусны даралтыг бууруулж (шаардлагатай бол өсгөх), спазмыг арилгах, мэдрэлийг тайвшруулах боломжтой. Амьсгалын дасгал эсвэл зүүний массажны арга техникийг эзэмшсэн нь сайн сайхны төлөө тэмцэхэд маш их тус болно.

Соронзон орны хэлбэлзлийн талаархи мэдээллийг та дэлхийн төгсгөл ойртож байгаагийн шинж тэмдэг гэж үзэх ёсгүй. Ийм үзэгдлүүд үргэлж байсаар ирсэн бөгөөд тэднээс холдох арга байхгүй. Соронзон шуурга ойртохыг мэддэг цаг уурын хүн үүнтэй холбоотой таагүй мэдрэмжийг багасгах чадвартай байдаг.