Агуулгын хүснэгт:

Цагаан тахианы өндөг бор өндөгнөөс ямар ялгаатай вэ
Цагаан тахианы өндөг бор өндөгнөөс ямар ялгаатай вэ

Видео: Цагаан тахианы өндөг бор өндөгнөөс ямар ялгаатай вэ

Видео: Цагаан тахианы өндөг бор өндөгнөөс ямар ялгаатай вэ
Видео: Тахиа тэжээхэд юу хэрэгтэй байдаг вэ 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Цагаан тахианы өндөг хүрэн өндөгнөөс ямар ялгаатай вэ, аль нь худалдаж авах нь дээр вэ?

Цагаан ба хүрэн өндөг
Цагаан ба хүрэн өндөг

Хүн бүр хамгийн сайн, эрүүл хоол хүнс идэхийг хүсдэг. Гэхдээ хоол хүнсний талаар олон тооны үлгэр домог бий болсон. Өнөөдөр бид тэдгээрийн нэгийг нь бор, цагаан өндөгний талаар авч үзэх болно.

Цагаан ба хүрэн тахианы өндөг: ялгаа нь юу вэ

Өндөгний хальсан дахь хүрэн өнгө нь протопорфирин пигмент юм. Энэ нь бүрхүүл үүсэх үед умайн салст бүрхүүлийн эсүүдээр нэгтгэгддэг. Өндөгний өнгө нь өндөглөдөг тахианы үүлдэр, түүний хоол тэжээл гэсэн хоёр хүчин зүйлээс хамаарна. Ихэнх тохиолдолд эхнийх нь шийдвэртэй байдаг. Тиймээс, Легхорны тахианд өндөг ихэвчлэн цагаан, харин Вяндонд бор өнгөтэй байдаг. Гэхдээ үл хамаарах зүйл байж болно - нэг үүлдрийн тахиа өөр өөр өндөглөдөг бөгөөд энэ нь эмгэг биш юм.

Вайандот
Вайандот

Вянотот үүлдрийн тахиа нь бор өндөгтэй байдаг.

Цэнхэр өндөг
Цэнхэр өндөг

Латин Америкт хөх тахианы өндөг түгээмэл байдаг

Өнгөний ханалт нь хоолны дэглэмээс хамаарна. Цагаан өндөг дээр энэ нь бараг үл үзэгдэх боловч хүрэн өндөг нь янз бүрийн сүүдэртэй байдаг - цайвар шаргалаас баян харанхуй хүртэл. Энэ нь тахианы хоолны дэглэмд зарим амин хүчил дутагдалтай үед тохиолддог. Энэ нь өндөгний тэжээллэг байдалд нөлөөлөхгүй тул та бүрхүүлийн өнгөөр бүтээгдэхүүн сонгох ёсгүй.

Бор өндөг
Бор өндөг

Бор өндөг нь өнгө ханасан байдлаараа ялгаатай байдаг

Аль өндөг илүү эрүүл байдаг вэ?

Олон хүмүүс хүрэн өндөг илүү эрүүл байдаг гэдэгт итгэдэг (мөн найз нөхөддөө үүнийг идэвхтэйгээр итгүүлдэг). Тэдгээр нь илүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн бөгөөд зөвхөн гэрийн өндөглөдөг тахианаас авах боломжтой юм. Үнэндээ энэ нь тийм биш юм. Хүрэн бүрхүүлүүд нь өрхийн шувууны аж ахуйд ч, масс үйлдвэрлэлд ч гарч болно. Цагаан ба хүрэн өндөг нь тэжээллэг чанараараа ялгаатай байдаггүй. Калорийн агууламж, уураг, лецитины хэмжээ, бусад ашигтай элементүүд нь бүрхүүлийн өнгөнөөс хамаардаггүй. Эдгээр өндөгнүүд нь амт чанараараа ялгаатай байдаггүй - хэрэв та бор, цагаан өндөг буцалгаж, хальсалж авбал хамгийн туршлагатай тансаг хүн ч ялгааг нь хэлж чадахгүй. Тэр байхгүй болохоор л тэр.

Цагаан өндөг нь эрүүл бор өндөгнөөс дутуугүй бөгөөд эдгээр бүтээгдэхүүн нь амт чанараараа ялгаатай байдаггүй.

Зөвлөмж болгож буй: