Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны шилдэг 10 алдаа

2024 Зохиолч: Bailey Albertson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 13:03

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны шилдэг 10 алдаа

Харилцаа нь түншүүдийн өдөр тутмын ноцтой ажил юм. Ихэнхдээ эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс нийтлэг алдаа гаргадаг. Хэрэв харилцааны эхэн үед эдгээр алдаанууд нь ялимгүй юм шиг санагдаж байвал цаг хугацаа өнгөрөх тусам харилцан ойлголцолгүй байдал, маргаан, шуугиан гарах шалтгаан болдог. Хэрэв та болзошгүй асуудлуудтай урьдчилан танилцаж байвал ирээдүйд үүнээс урьдчилан сэргийлж, сэтгэлийн ханьтайгаа эрүүл харилцаагаа удаан хугацаанд хадгалж чадна.

Хамтрагчаа сайжруулах оролдлогууд

Таны мэдэж байгаагаар хамгийн тохиромжтой хүмүүс байдаггүй тул та үүнийг хагасаас хүлээх ёсгүй. Хэрэв та түншийнхээ зан чанарын аль нэгэнд дургүй бол таны хийж чадах зүйл бол тэднийг өөрчлөх хүслийг төрүүлэх явдал юм. Гэхдээ ийм хүслийг албадан ногдуулах нь ажиллахгүй, учир нь энэ нь түншийг айлгаж болзошгүй юм. Тиймээс бүх хүмүүс хувь хүн бөгөөд хүн бүр алдаа дутагдалтай байдаг гэдгийг битгий мартаарай. Та зөвхөн хамтрагчийнхаа алдааг хүлээн зөвшөөрч чадах эсэхээ шийдэх хэрэгтэй.

Төгс төгөлдөр хүмүүс гэж байдаггүй тул хамтрагчаасаа ийм зүйл хүлээх хэрэггүй.

Тасралтгүй харилцаа холбоо

Таны хайр хичнээн хүчтэй байсан ч хүн бүрт хувийн орон зай хэрэгтэй гэдгийг хэзээ ч бүү мартаарай. Таны хамтрагч чөлөөт цагаа зөв зохицуулах эрхтэй байх ёстой. Үүний зэрэгцээ танай талыг хэн, яагаад дуудсан, яагаад найзуудтайгаа уулзсан талаар тайлан шаардах хэрэггүй.

Түншээсээ хувийн орон зайгаа хасах нь үхлийн аюултай алдаа юм

Хэрүүл маргаанаас зайлсхийх

Таны хайр хичнээн хүчтэй байсан ч та хэрүүл маргаанаас бүрэн зайлсхийж чадахгүй. Түншүүд ямар нэгэн байдлаар үл ойлголцох нь гарцаагүй. Маргаан нь үргэлж ноцтой зөрчилдөөнд хүргэдэггүй. Эдгээр нь эрүүл харилцааны нэг хэсэг юм. Тиймээс л асуудлын талаар чимээгүй байж, сөрөг талыг хуримтлуулах нь том алдаа юм. Эцсийн эцэст энэ нь хайрлагчдын хоорондох ялгаа руу хөтөлж болзошгүй юм. Хэрэв хамтрагчтайгаа санал зөрөлдвөл асуудлыг тайван ярилцаж, харилцан буулт хийхийг хичээ.

Чимээгүй байдал, өөртөө сөрөг байдал хуримтлагдах нь таны мэдрэмжинд нөлөөлөх нь дамжиггүй.

Хамтрагчтайгаа бүү ярь

Хэрэв танд ямар нэгэн асуудал тулгарвал сэтгэлийн ханьдаа залхсан эсвэл гомдсон бол чимээгүй тоглож эхлэх хэрэггүй. Хүмүүс оюун ухаанаа уншиж амжаагүй байгаа тул хамтрагчаа үүнийг олохыг хүлээх хэрэггүй. Тайвширч, хайртай хүндээ яг юу гомдоосон, эсвэл уурлаж байсныг тайлбарлаж өг. Энэ бол тулгамдсан асуудлыг шийдвэрлэх цорын ганц арга зам юм. Чимээгүй тоглоом нь зөвхөн хоёр хүний хувьд стрессийн эх үүсвэр болно.

Хосууд асуудлаа ярилцахдаа сэтгэлийн хөдлөлөө барихаас бага стресст ордог.

Атаархал

Хэрэв та түншдээ эргэлзэж, түүнд итгэхгүй байгаа бол энэ нь таны харилцааны аюулгүй байдлын талаар өгүүлдэг. Байнгын хэрүүл маргаан, салалтын шалтгаан нь атаархал юм. Энэ мэдрэмж нь хайранд саад болж, зовлон, стресст хүргэдэг. Харилцааг эвдэхгүйн тулд хамтрагчдаа итгэж, сэтгэл хөдлөлөө барьж сур.

Түншийн талаар эргэлзэх нь харилцааны аюулгүй байдлын шинж тэмдэг байж болно.

Түншийн хувийн мессежийг унших

Эрүүл, бат бөх харилцаа нь итгэлцэл дээр суурилдаг. Тиймээс тайвширч, хайртай хүндээ итгээрэй. Хэрэв хамтрагч нь түүний захидлыг уншиж байгааг тань анзаарсан бол итгэлийг буцааж авахад маш хэцүү байх болно. Өөрийн сониуч зангаа даван туулж, ханийнхаа утсыг нууцаар харахаа боль.

Итгэлцэл бол харилцаа холбоог бий болгох хамгийн чухал тулгуур багана юм

Харьцуулалт

Олон эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс найз нөхөд, хамаатан садан, тэр ч байтугай өмнөх хамтрагчтайгаа харьцдаг. Түүнээс гадна харьцуулалт нь хайрт хүний хувьд ашиггүй юм. Хэрэв хүн өөрийгөө бусдаас дор, илүү дутагдалтай байгааг байнга сонсдог бол түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурч магадгүй юм. Байнга харьцуулахын оронд хамтрагчтайгаа ярилцаж, түүнд юу санаа зовдог, түүнд хэрхэн тусалж болохыг олж мэдэх хэрэгтэй.

Бусадтай харьцуулах нь хүн бүрт бухын төлөө хийсэн улаан өөдөс шиг үр дүнтэй байдаг.

Жижиг зүйлээс болж хэрүүл маргаан хийдэг

Хэрэв хайрлагчид жижиг зүйлээс болж хэрэлддэг бол тэдний харилцаа эрсдэлд орно гэсэн үг юм. Ихэнх эрчүүд жижиг зүйлийг анзаардаггүй бөгөөд эмэгтэйчүүд нарийн ширийн зүйлийг маш их анхаардаг. Үүнээс болж гэр бүлийн хэрүүл маргаан гарч болзошгүй. Хайртай хүнтэйгээ жижиг зүйлээс болж муудалцах нь утга учиртай эсэхийг бодож үзээрэй. Асуудлыг хамтрагчтайгаа нээлттэй ярилцаж, шийдвэрлэхийг хичээх нь дээр. Үргэлж тайван байж, сэтгэл хөдлөлөө хянахыг хичээ.

Жижиг зүйлээс болж маргалдах нь аливаа харилцааг сүйтгэж болзошгүй юм.

Байнгын шүүмжлэл

Эрүүл шүүмжлэл нь зөвхөн найрал хөгжимд ашиг тусаа өгөх нөхцөл байдал бий. Гэхдээ хэрэв та хайртай хүнээ ямар нэгэн шалтгаанаар шүүмжилбэл эцэст нь тэр тэвчээргүй болж, таны харилцаа түүнд дарамт болно. Ялангуяа та танихгүй хүмүүсийн дэргэд өөрийнхөө талыг шүүмжилж чадахгүй. Хэрэв танд ямар нэг зүйл саад болж байгаа бол түүнийгээ тайвнаар ганцаарчлан ярилцаарай. Гэхдээ хүнийг аяга угааж сургаж болно, гэхдээ та түүний зан чанарыг бараг өөрчилж чадахгүй гэдгийг битгий мартаарай. Хэрэв бид хүнийг хайрладаг бол түүнийг байгаагаар нь хүлээж авдаг.

Таны хамтрагчийг байнга шүүмжилж байгаа нь түүнийг тантай хүйтэн хөндий хандаж, холдох болно.

Түншдээ итгэх итгэлгүй байдал

Итгэл бол харилцаа холбоо үндэслэдэг тулгуур багана юм. Хэрэв та хамтрагчаа ажил хэрэг болгоход нь дэмжлэг үзүүлэхгүй бөгөөд түүний амжилтанд анхаарлаа хандуулахгүй бол тэр өөртөө итгэхээ болих болно эсвэл тэр ийм харилцаанаас салахыг хүсэх болно. Хайртай хүнээ магтах нь хариуд нь илүү их хайр, ойлголтыг өгөх болно. Тиймээс, хагас хүнийхээ үйлдлийг хэзээ ч үл тоомсорлож, түүнийг бүх зүйл дээр дэмжиж байгаарай.

Хайртай хүний магтаалын хариуд та үргэлж илүү их хайр, ойлголтыг хүлээн авах болно.

Төгс харилцаа байхгүй. Хамгийн хүчтэй хосууд хүртэл заримдаа бэрхшээлтэй тулгардаг. Гэхдээ хэрэв та эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн нийтлэг алдаатай танилцаж байвал энэ нь таны харилцааг бэхжүүлж, хайртай хүнтэйгээ хэрүүл маргаан, дуулиан шуугианаас зайлсхийх болно.