Агуулгын хүснэгт:

Kefir Brushwood: өтгөн жигнэмэгийн батлагдсан амттай жор
Kefir Brushwood: өтгөн жигнэмэгийн батлагдсан амттай жор

Видео: Kefir Brushwood: өтгөн жигнэмэгийн батлагдсан амттай жор

Видео: Kefir Brushwood: өтгөн жигнэмэгийн батлагдсан амттай жор
Видео: How to Activate Kefir Milk Grains | GUT HEALTHY FERMENTED DAIRY 2024, May
Anonim

Kefir дээр өтгөн сойз: амттан хийх нь батлагдсан жор

Kefir дээрх өтгөн сам мод нь цай эсвэл кофены гайхалтай амттан юм
Kefir дээрх өтгөн сам мод нь цай эсвэл кофены гайхалтай амттан юм

Дэлгүүрт чихэр элбэг байдаг ч олон гэрийн эзэгтэй нар гэрийнхээ гишүүдийг гар хийцийн амттангаар баясгахыг илүүд үздэг. Гэрийн нөхцөлд хийж болох олон төрлийн жигнэмэг, бялуу, нарийн боовны дотроос сойзны модыг мөн их түгээмэл хэрэглэдэг. Таны аманд хайлж буй нарийхан зуурмаг нь эхний секундээс л насанд хүрэгсдийн чихэрлэг шүдийг илбэдэг.

Kefir дээр brushwood хоол хийх алхам алхмаар жор

Нэгэн удаа би бага наснаасаа хөрш эмээгийнхээ тухай ярьж байсан, тэр намайг ач зээ нартайгаа хамт цай уухад ихэвчлэн урьдаг байсан. Түүний хийсэн амттануудын тоонд кофегоор хийсэн өтгөн сам модыг оруулжээ. Гудамжинд тархаж, тоглоомыг мартаж ширээ рүү гүйх хүсэл төрүүлсэн халуун наранцэцгийн тосонд шарсан амттангийн энэ гайхалтай үнэрийг би одоо хүртэл санаж байна.

Орц:

  • 3-4 st. улаан буудайн гурил;
  • 300-400 мл kefir;
  • 1 өндөг;
  • 1 tsp сод;
  • 3 tbsp. л. Элсэн чихэр;
  • 1 чимх давс;
  • Хайруулын ургамлын тос 100 мл;
  • тоосжилтын элсэн чихэр.

Бэлтгэл ажил:

  1. Хоол бэлтгэ. Хоол хийхээс хагас цагийн өмнө kefir, сүүг хөргөгчинд аваад өрөөний температурт халаана.

    Kefir дээр өтгөн сойз хийх бүтээгдэхүүн
    Kefir дээр өтгөн сойз хийх бүтээгдэхүүн

    Зуурмагийн өндөг, kefir нь дулаан байх ёстой

  2. Гурилыг 2-3 удаа шигшээд сода, элсэн чихэр, давстай холино.
  3. Холимог руу өндөглөнө.

    Зуурмагийн найрлага, тахианы өндөгийг төмрийн саванд хатаана
    Зуурмагийн найрлага, тахианы өндөгийг төмрийн саванд хатаана

    Хүссэн орцоо хялбархан холих том савыг сонгоорой.

  4. Найрлагыг нь хутгаж, kefir хийнэ. Зуурмагийн тогтвортой байдалд анхаарлаа төвлөрүүлж, ундаа аажмаар нэмнэ. Масс нь шингэн байж болохгүй.

    Металл аяганд сойз зуурмаг бэлтгэх
    Металл аяганд сойз зуурмаг бэлтгэх

    Хэрэв kefir хэтэрхий хүйтэн байвал бага зэрэг халаана.

  5. Зузаан бага зэрэг наалдамхай зуурсан гурил зуурна.

    төмрийн аяганд kefir дээр өтгөн сойзоор хийсэн зуурмаг
    төмрийн аяганд kefir дээр өтгөн сойзоор хийсэн зуурмаг

    Зуурмагийг хөвсгөр байлгахын тулд хэт их гурил нэмж эсвэл удаан зуурч болохгүй.

  6. Гараа ургамлын тосоор тосолж, зуурсан гурилаа бөөрөнхийлж, аяганд шилжүүлээрэй.
  7. Зуурсан гурилыг алчуураар хучиж, 30 минут байлгана.
  8. Зуурсан гурилыг тавган дээр тавиад 0.5 см-ийн зузаантай эсвэл арай том хэмжээтэй давхаргад хийнэ.

    Гурилтай модон тавцан дээр зуурсан гурилаа тавина
    Гурилтай модон тавцан дээр зуурсан гурилаа тавина

    Зуурмагийг хэт нимгэн өнхрүүлж болохгүй, эс тэгвэл сам мод хуурай болно

  9. Зуурсан гурилыг жижиг тэгш өнцөгт болгон хайчилж ав.

    Зуурмагийг хайчлах самбар дээр тэгш өнцөгт хэсэг болгон хуваасан
    Зуурмагийг хайчлах самбар дээр тэгш өнцөгт хэсэг болгон хуваасан

    Ажлын хэсгүүд таны гар, самбар дээр наалдахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд үе үе бага хэмжээний гурил нэмнэ

  10. Хэсэг бүрт зүсэлт хийж, зуурмагийн ирмэгийг доор үзүүлсний дагуу эргүүлээрэй.

    Түүхий зуурмагаас сам модыг бүрдүүлэх
    Түүхий зуурмагаас сам модыг бүрдүүлэх

    Зуурмагийн ирмэгийг хэсгүүдийн голын нүхээр эргүүлээд нямбай хэсгүүдийг бүрдүүл

  11. Хоёр талдаа алтан шаргал хүрэн болтол халуун тосонд хуурна.

    Цөцгийн тосоор хайруулын тавган дээр kefir дээр Brushwood
    Цөцгийн тосоор хайруулын тавган дээр kefir дээр Brushwood

    Сойз модыг шарахын тулд үнэргүй наранцэцгийн тос ашиглаарай

  12. Илүүдэл тосыг арилгахын тулд амттанг цаасан алчуур дээр тавь.
  13. Хөргөсөн сам модыг элсэн чихэрээр цацна.

    Өтгөн сам модны тавган дээр элсэн чихэр цацаж өгөв
    Өтгөн сам модны тавган дээр элсэн чихэр цацаж өгөв

    Үйлчлэхээсээ өмнө амттан дээрээ мөс эсвэл элсэн чихэр цацна

Видео: kefir дээр өтгөн сойз

Kefir дээрх өтгөн сам мод нь хүн бүрийн хоол хийх боломжтой амттан юм. Энэхүү амттанг цай, какао эсвэл сүүтэй хамт санал болгож болно. Та энэ хоолыг хэрхэн яаж бэлтгэдэг вэ? Доорхи сэтгэгдэл дээр жороо бидэнтэй хуваалцаарай. Сайхан хооллоорой!

Зөвлөмж болгож буй: