Цартахал бидэнд юу ойлгуулдаг вэ - 5 хичээл

2024 Зохиолч: Bailey Albertson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 13:03

Цартахал өвчнөөс суралцах 5 хэрэгтэй сургамж

Хорио цээрийн дэглэм нь олон хүмүүс амьдралын ердийн хэмнэлээр бидэнд цаг зав багатай байдаг зүйлийн талаар бодоход хүргэсэн. Хорио цээрийн дэглэмээс ямар ашигтай байж болох талаар ярилцъя.

Аюулгүй байдлын дэр хэрэгтэй

Их мөнгө хэзээ ч байдаггүй, гэхдээ үнэндээ энэ нь мөнгө өөрөө биш, харин бид үүнийг хэрхэн авч үздэгтэй холбоотой юм. Энэ нь хакердсан хэллэг шиг санагддаг, гэхдээ хүн бүхэн түүний гүн утгыг ойлгодоггүй. Харгис тойргоос гарахын тулд та ухамсрынхаа хил хязгаарыг өргөжүүлэх хэрэгтэй. Элдэв үгсээр эвшээх гэж бүү яар, хөгжилтэй байж болно. Та амьдралдаа юу болж байгааг, түүний дотор санхүүгийн байдлыг өөрчилж болно. Одоо бидний хүн нэг бүр Интернетэд маш их цаг зарцуулдаг бөгөөд сонирхсон бүх мэдээллээ үнэгүй олох боломжтой болсон.

Таны түрийвчийг хэрхэн яаж цэвэрлэх талаар тайлбарлах алдартай блогчид бүртгүүлээрэй. Тэд үнэгүй, хэрэгцээтэй олон мэдээлэл, санхүүгийн сайн сайхан байдалд хүрэхийн тулд ямар уран зохиол унших талаар олон зөвлөгөө өгдөг. Энэ бүхнийг бага багаар цуглуулснаар таны тархи танил зүйлд хандах хандлагаа өөрчилж, сард хоёр мянгыг аюулгүйн дэрэнд суулгах арга замыг олох болно. Та 500 рубль хойшлуулж болно, хамгийн гол нь үүнийг системтэйгээр хийх явдал юм.

Юу байгааг үнэлэх нь чухал юм

Хэн нэгэн хүний хорио цээрийн хугацаа яг тусгаарлагдсан тул ноцтой шалгалт болж хувирав. Бүх цагийг хайртай хүмүүстэйгээ хамт өнгөрөөх хэрэгцээ хүн бүрт таалагддаггүй. Хүүхдүүдийн уйлах дуунаас болж уур уцаартай байх, эцэст нь тавиураа бэхлэхийг эхнэрийнх нь хүсэлт залхааж магадгүй юм. Гэхдээ насанд хүрэхийг хүсдэггүй хүмүүс л, хариуцлагатай хүн. Хэрэв та бүгд таны амьдралаас алга болсон гэж төсөөлж байгаа бол дүлийрсэн чимээгүй байдал байсан, хэнд ч чамаас юу ч хэрэггүй, тийм ээ, үнэндээ чи хэнд ч хэрэггүй!

Хэсэг хугацаанд та баярлаж магадгүй, гэхдээ удаан биш байх. Хүн бол нийгмийн амьтан, чи ганцаардах болно. Үүнийг толгойдоо бүгдийг нь тоглуулаад өнөөдөр юу хийх талаар сонирхолтой санаа бодлоор гэр бүл дээрээ эргэж ирээрэй. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та нөгөөгийнхөө санасан зүйлийг хийхийг хүсэхгүй байгаа бол өөрөө ямар нэгэн арга хэмжээ аваарай.

Та бусдыг хүндэтгэх ёстой

Ханиад хүрэх шинж тэмдэгтэй хүн дор хаяж гэртээ вирусын халдварын шинж тэмдэгтэй сууж байх ёстой. Эрүүл хүн, эсвэл гэрээсээ гарч байгаа хоолой өвдвөл маск, бээлий өмсвөл зохино.

Бидний хэн нь ч амьсгалын замын цочмог өвчин эсвэл вирусыг ямар өвчнөөр өвчилж, холбоо барьж байсан хүмүүстээ халдааж болох вэ гэдгийг бодлын хүчээр тодорхойлж чадахгүй. Хорио цээрийн дэглэмийн үед ханиалгаж, найтааж байгаа хүн нэг лифтээр давхихад хэн ч хайхрамжгүй хандахгүй байхыг зөвшөөрч байна.

Эсвэл та энэ нөхөрт хоёр хүнд жинтэй үг хэлээд лангуунаас аль болох хурдан үсрэхийг хүсэх болно. Та бие биенээ хүндлэхгүй бол хол явахгүй. Бумерангын зарчим нь долоо хоногийн долоон өдөр ажилладаг.

Ахмадуудад анхаарал тавих ёстой

Ахмад үеийнхэн хамгийн их өвчлөх эрсдэлтэй байдаг. Олон жилийн туршид дархлаа суларч, архаг өвчин үүнд ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг. Одоо хоол хүнс хүргэх, хэрэгцээтэй бүх зүйлээ авч, хайртай хүмүүсээ халамжлах цаг болжээ. Гэрээсээ гаралгүйгээр амьдралаа илүү сэтгэл хангалуун байлгах үйл ажиллагааг олоход нь тусал.

Гараа илүү олон удаа угаах хэрэгтэй

Хүний амь аварч чадах энгийн зөвлөгөө. Гэртээ эргэж ирэх бүртээ гараа угааж байх хэрэгтэй. Бактерицидийн шүрших хандлага нь хоёрдмол утгатай байж болно, учир нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний хамт хэвийн хүмүүс үхэх бөгөөд энэ нь эргээд дархлаа буурахад хүргэдэг.

Улс орны нөхцөл байдал нь өөр ямар халдвар тээгч болж болох талаар бодоход хүргэдэг. Бидний гартаа байнга авч, байшингаас гаргадаг объектуудад анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Хамгийн тод нь: утас, таблет, ямар ч хэрэгсэл. Тэднийг нян устгах алчуураар эмчлэх нь зүйтэй.