Агуулгын хүснэгт:

Эрүүл хоолыг уураар жигнэхэд туслах 4 энгийн зүйл
Эрүүл хоолыг уураар жигнэхэд туслах 4 энгийн зүйл

Видео: Эрүүл хоолыг уураар жигнэхэд туслах 4 энгийн зүйл

Видео: Эрүүл хоолыг уураар жигнэхэд туслах 4 энгийн зүйл
Видео: Өглөө өлөн элгэн дээрээ идэхэд сайн хоол хүнс 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Үнэтэй уурын усан онгоц худалдаж авахгүйгээр эрүүл хоолыг хэрхэн уураар жигнэх вэ: 4 энгийн зүйл

Image
Image

Гэрийн эзэгтэй бүр хямд үнэтэй ч гэсэн орчин үеийн давхар бойлер худалдаж авах боломжгүй. Үүнгүйгээр уураар хоол хийх боломжтой. Дөрвөн энгийн зүйлийн нэг нь танд энэ талаар тусална.

Металл шигшүүр эсвэл colander

Image
Image

Шүүлтүүр эсвэл коланд аваад савтай усан дээр тавина. Хоол хийх гэж байгаа хоолоо төмөр торон дээр тавь. Зуухыг дунд зэргийн хүчээр асаагаарай.

Ус буцалгах үед халуун уур үүсдэг. Түүний ачаар таваг шууд утгаараа хэдэн минутын дотор бэлэн болно, ялангуяа хэрэв та колиныг хатуу таглаатай хааж байвал.

Самбай эсвэл даавууны хэсэг

Image
Image

Бяслагны алчуур эсвэл хөнгөн даавуу ашиглах нь уураар жигнэх хамгийн хялбар арга юм. Материалыг хагас усаар дүүргэсэн саванд сунгасан байна.

Даавууг бэхэлсэн байх ёстой бөгөөд ингэснээр бага зэрэг унжиж, сэтгэлийн хямрал үүсгэдэг. Материалын ирмэгийг найдвартай бэхэлсэн байх ёстой бөгөөд ингэснээр хоол буцалж буй усанд ороогүй болно.

Ийм байдлаар үр тариа болон бусад төрлийн хачир хийхэд тохиромжтой байдаг. Хоол хийсний дараа даавууг зайлж, хатааж болно, эсвэл шинэ зүсэлт хийх бүрт ашиглаж болно.

Бөмбөлөг тугалган цаас

Image
Image

Энэ аргыг оюутнууд онцгой дуртай байдаг. Дотуур байранд colander эсвэл тохиромжтой зүслэг байхгүй байж болох ч үргэлж таваг, шоколадны боодол байх болно.

Энэ нь тугалган цааснаас бөмбөгийг үүсгэж, сав эсвэл гүн хайруулын тавган дээр байрлуулна. Эдгээр хиймэл хөл дээр жижиг хавтан тавьдаг. Савыг усаар дүүргэсэн бөгөөд түүний түвшин нь хавтангийн ирмэгээс доогуур байх ёстой.

Хоолыг тавган дээр болгоомжтой тавьдаг, тогоо нь таглаатай байдаг. Савыг дунд зэргийн гал дээр байрлуулсан тул уур гарахгүй.

Талх нарийн боовны тавиур

Image
Image

Ер бусын байдлаар та зуухнаас тавиурыг ашиглаж болно. Энэ нь устай саванд суурилуулж, дээр нь хоол тавьдаг. Загварыг сав эсвэл хайруулын тавган дээрээс гүдгэр таглаад нөхдөг.

Буурцаг, түүхий мөөгийг уураар жигнэдэггүй. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь удаан хугацааны боловсруулалт хийдэг. Гоймон нь наалдах хандлагатай байдаг боловч та үүнийг үр тариа эсвэл хүнсний ногоотой хослуулж үзээрэй.

Зөвлөмж болгож буй: