Агуулгын хүснэгт:
2025 Зохиолч: Bailey Albertson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:44
Үнэтэй уурын усан онгоц худалдаж авахгүйгээр эрүүл хоолыг хэрхэн уураар жигнэх вэ: 4 энгийн зүйл
Гэрийн эзэгтэй бүр хямд үнэтэй ч гэсэн орчин үеийн давхар бойлер худалдаж авах боломжгүй. Үүнгүйгээр уураар хоол хийх боломжтой. Дөрвөн энгийн зүйлийн нэг нь танд энэ талаар тусална.
Металл шигшүүр эсвэл colander
Шүүлтүүр эсвэл коланд аваад савтай усан дээр тавина. Хоол хийх гэж байгаа хоолоо төмөр торон дээр тавь. Зуухыг дунд зэргийн хүчээр асаагаарай.
Ус буцалгах үед халуун уур үүсдэг. Түүний ачаар таваг шууд утгаараа хэдэн минутын дотор бэлэн болно, ялангуяа хэрэв та колиныг хатуу таглаатай хааж байвал.
Самбай эсвэл даавууны хэсэг
Бяслагны алчуур эсвэл хөнгөн даавуу ашиглах нь уураар жигнэх хамгийн хялбар арга юм. Материалыг хагас усаар дүүргэсэн саванд сунгасан байна.
Даавууг бэхэлсэн байх ёстой бөгөөд ингэснээр бага зэрэг унжиж, сэтгэлийн хямрал үүсгэдэг. Материалын ирмэгийг найдвартай бэхэлсэн байх ёстой бөгөөд ингэснээр хоол буцалж буй усанд ороогүй болно.
Ийм байдлаар үр тариа болон бусад төрлийн хачир хийхэд тохиромжтой байдаг. Хоол хийсний дараа даавууг зайлж, хатааж болно, эсвэл шинэ зүсэлт хийх бүрт ашиглаж болно.
Бөмбөлөг тугалган цаас
Энэ аргыг оюутнууд онцгой дуртай байдаг. Дотуур байранд colander эсвэл тохиромжтой зүслэг байхгүй байж болох ч үргэлж таваг, шоколадны боодол байх болно.
Энэ нь тугалган цааснаас бөмбөгийг үүсгэж, сав эсвэл гүн хайруулын тавган дээр байрлуулна. Эдгээр хиймэл хөл дээр жижиг хавтан тавьдаг. Савыг усаар дүүргэсэн бөгөөд түүний түвшин нь хавтангийн ирмэгээс доогуур байх ёстой.
Хоолыг тавган дээр болгоомжтой тавьдаг, тогоо нь таглаатай байдаг. Савыг дунд зэргийн гал дээр байрлуулсан тул уур гарахгүй.
Талх нарийн боовны тавиур
Ер бусын байдлаар та зуухнаас тавиурыг ашиглаж болно. Энэ нь устай саванд суурилуулж, дээр нь хоол тавьдаг. Загварыг сав эсвэл хайруулын тавган дээрээс гүдгэр таглаад нөхдөг.
Буурцаг, түүхий мөөгийг уураар жигнэдэггүй. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь удаан хугацааны боловсруулалт хийдэг. Гоймон нь наалдах хандлагатай байдаг боловч та үүнийг үр тариа эсвэл хүнсний ногоотой хослуулж үзээрэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Муур, муурны биеийн температур: насанд хүрсэн эрүүл амьтан, зулзагыг хэвийн гэж үздэг зүйл, үүнийг хэрхэн хэмжих вэ
Муурны терморегуляцын онцлог шинж чанарууд. Муурны биеийн ямар температур хэвийн байдаг, түүнийг хэрхэн хэмжих, температур хэвийн бус байвал юу хийх хэрэгтэй вэ?
Гэрэл зургуудтай өглөөний хоолны жор: энгийн, амттай, хурдан бөгөөд эрүүл сонголтууд
Өглөөний хоолны дүрэм, алхам алхмаар зааварчилгаа бүхий амттай, хурдан, эрүүл өглөөний хоолны шилдэг жор
Цайг эрүүл ундаанаас муу зүйл болгон хувиргадаг алдаанууд
Ямар алдаа нь цайг ашигтай шинж чанараас нь хасч, хүний биед хор хөнөөл учруулдаг
Зуны улиралд жингээ хасахад туслах таван эрүүл манжингийн салат
Эрүүл мэндэд тустай нэмэлт фунтыг хэрхэн хурдан хасах вэ. Таван манжингийн салатны хялбар жор
Арьсаа эрт хөгшрөлтөөс хамгаалахад туслах 5 энгийн дүрэм
Цөөхөн хэдэн энгийн дүрмийг дагаж арьсаа эрт хөгшрөлт, үрчлээнээс хэрхэн хамгаалах вэ