Агуулгын хүснэгт:

Татсан мах, мөөгтэй зууханд төмсний бялуу: зураг, видео бичлэг бүхий алхам алхмаар жор
Татсан мах, мөөгтэй зууханд төмсний бялуу: зураг, видео бичлэг бүхий алхам алхмаар жор

Видео: Татсан мах, мөөгтэй зууханд төмсний бялуу: зураг, видео бичлэг бүхий алхам алхмаар жор

Видео: Татсан мах, мөөгтэй зууханд төмсний бялуу: зураг, видео бичлэг бүхий алхам алхмаар жор
Видео: [ХУУЧ ЯРИА#25] Говийн зэрэглээ буюу чөтгөрийн гэр 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Татсан мах, мөөгтэй төмсний бялуу: гар хийцийн амттай хоол

Төмсний бялуу хэлбэртэй
Төмсний бялуу хэлбэртэй

Зөөлөн төмсний зуурмагийг бэлтгэхэд маш энгийн бөгөөд зууханд түргэн шатаасан тул татсан мах, мөөг, байцаа, загас, бяслаг гэх мэт бүх зүйлтэй хослуулж болно. Бялуу хийх нь хамгийн бага хоолны мэдлэгтэй хүний хувьд ч таатай байдаг.

Татсан мах, мөөгний төмсний бялууг хэрхэн яаж хийх вэ

Зөөлөн, амттай татсан бялуу хийхийн тулд танд хоолны багц хэрэгтэй болно.

Туршилтын хувьд:

  • 7-8 дунд төмс;
  • 10-12 урлаг. л. улаан буудайгаас илүү сайн гурил;
  • 100 гр цөцгийн тос;
  • 1 өндөг;
  • амт нь халуун ногоо;
  • давс.

Дүүргэлтийн хувьд:

  • 500 гр татсан мах (гахайн мах, үхрийн мах);
  • 300 гр шампиньон;
  • 1-2 улаан лооль;
  • 1-2 сонгино;
  • амт нь ногоон;
  • 2-3 хумс сармис;
  • чинжүү;
  • давс.

Дүүргэх:

  • 3 өндөг;
  • 50-60 мл цөцгий;
  • 150 мл сүү эсвэл цөцгий.

Үүнээс гадна:

  • 100 гр хатуу бяслаг;
  • хөгц тосонд шарах, тослох зориулалттай ургамлын тос.

Хоол хийх.

  1. Усандаа бага зэрэг давс хийж төмсөө хальслаад буцалгана.

    Төмсийг саванд буцалгана
    Төмсийг саванд буцалгана

    Төмсийг зөөлөн болтол буцалгана - 20-30 минут

  2. Усыг зайлуулж, булцууг бага зэрэг хөргөөд нухаад дээр нь цөцгийн тос болон өндөг нэмнэ.

    Өндөг, цөцгийн тосоор буталсан төмс
    Өндөг, цөцгийн тосоор буталсан төмс

    Хэрэв зуурмаг хэтэрхий сул байвал та өндөгний тоог нэмэгдүүлэх боломжтой

  3. Гурилыг халуун ногоотой шигшээд аажмаар төмстэй холино.

    Халуун ногоотой гурил
    Халуун ногоотой гурил

    Turmeric, thyme, hops-suneli, кориандра, цагаан гаа, dill, basil нь нухсан төмстэй сайн зохицдог.

  4. Зуурсан гурил зуурах. Тууштай байдлыг нь ажиглаарай, танд жороор зааж өгснөөс арай илүү гурил эсвэл бага зэрэг шаардагдаж магадгүй юм.

    Төмсний зуурмаг
    Төмсний зуурмаг

    Илүүдэл гурил нь зуурмагийг бүдүүн, дутагдалтай болгоно

  5. Зөөлөн, тааламжтай зуурсан гурил авахдаа ирээдүйн бялууны ёроол, хажуу талыг тэмдэглээд тос түрхэж тавь. 30-45 минутын турш хөргөгчинд хадгална.

    Төмсний зуурмагийн талыг баримал хийх үйл явц
    Төмсний зуурмагийн талыг баримал хийх үйл явц

    Хажуугийн хажуу талыг салаагаар хийхэд хялбар байдаг

  6. Мөөгийг зүсмэл болгон хайчилж ав.

    Мөөгийг зүсмэлүүд болгон хуваасан
    Мөөгийг зүсмэлүүд болгон хуваасан

    Бялуунд шампиньоноос гадна бусад төрлийн мөөг сайн байх болно.

  7. Сонгино хальсалж, цавчих.

    Жижиглэсэн сонгино
    Жижиглэсэн сонгино

    Сонгино нь тавагны амтыг сайжруулах болно

  8. Сонгино алтан хүрэн болтол ургамлын тосонд хоёуланг нь хуурна. Давс, чинжүүтэй улирал.

    Мөөг, сонгино хайруулын тавган дээр
    Мөөг, сонгино хайруулын тавган дээр

    5-7 минут хангалттай байх болно

  9. Сармисаа цэвэрлээд, хэвлэлээр дамжуулж, хүнсний ногоо нэмнэ.

    Сармисыг модон пестлетээр бутлана
    Сармисыг модон пестлетээр бутлана

    Хэрэв та хэвлэлийг угаахыг хүсэхгүй бол хумсыг модон бутлуур эсвэл хутганы хавтгай хажуугаар бутлана.

  10. Хүнсний ногоог тавган дээр шилжүүлж, татсан махыг ижил хайруулын тавган дээр хуурна. 20-25 минут хангалттай.

    Хайруулын тавган дээр татсан мах
    Хайруулын тавган дээр татсан мах

    Татсан махыг халбагаар байнга хутгана

  11. Ногоог цавчих, татсан мах, ногоотой холино. Төмсний суурь дээр дүүргэж тараана.

    Мөөг, ургамал бүхий татсан мах
    Мөөг, ургамал бүхий татсан мах

    Ялангуяа ногоон сонгино, дилл, яншуй тохиромжтой

  12. Өндөгийг сүү, цөцгийтэй хөөсөрч, дүүргэгч дээр хийнэ.

    Сүүгээр зодуулсан өндөг
    Сүүгээр зодуулсан өндөг

    Цутгах нь зүсэх үед бялуу унахаас сэргийлнэ

  13. Улаан лоолийг зүсмэлүүд болгон хайчилж ав. Татсан махыг тэдэнтэй хамт тагла.

    Төмсний бялуу дээр улаан лоолийн зүсмэлүүд
    Төмсний бялуу дээр улаан лоолийн зүсмэлүүд

    Энэ нь улаан лоолийн хамт шүүслэг байх болно

  14. Бяслагыг том ширхэгтэй үрж жижиглээд, бялуу дээр цацаж, 180 ° хүртэл халаасан зууханд хийж 30-40 минутын турш жигнэнэ.

    Бяслагтай төмсний бялуу
    Бяслагтай төмсний бялуу

    Жигнэж дуусахаас 5 минутын өмнө жижиглэсэн dill-ээр цацна

Татсан махнаас гадна та 300-400 гр ашиглаж болно.

  • сонгино, улаан лооль, мозарелла бүхий цагаан загас;
  • Саламны ширхэг бүхий гахайн мах;
  • сүүнд дэвтээсэн тахианы элэг.

Зарим хүмүүс зуурах зуураа Адыгэ бяслаг эсвэл фета бяслаг зуурмаг дээр нэмэхийг зөвлөж байна. Бэлтгэж байх үед тэд миний хөргөгчинд байсангүй, гэхдээ гар дээр нь Almette төрлийн ааруулын бяслагны үлдэгдэл (80-100 гр) байсан. Миний бодлоор зуурмаг нь зөвхөн түүнтэй хамт ялж, илүү зөөлөн, амттай болсон.

Видео: тахиа, хүнсний ногоо, улаан лоолийн соустай бялуу

Эцэст нь бид зарим гэрийн эзэгтэй нар даалгавраа хөнгөвчлөхийн тулд хальсалж төмсний булцууг дугуйлан болгон хувааж, хэвний ёроол, хананд давхарлаж тавь. Гэхдээ нимгэн зүсмэлүүд хатаахад ямар ч зардал шаарддаггүй тул жинхэнэ төмсний зуурмаг хийх нь дээр. Эцэст нь таны хичээл зүтгэл үр дүнгээ өгөх болно.

Зөвлөмж болгож буй: