Харилцаагаа бэхжүүлэхийн тулд эрэгтэй хүнтэй хэрэлдэж маргах вэ

2024 Зохиолч: Bailey Albertson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 13:03

Харилцаа бэхжиж, устахгүй байхын тулд эр хүнд хэрхэн гомдох вэ

Халамжтай хоёр хүний амьдралд үргэлж хэрүүл маргаан байдаг. Эдгээр нь хуримтлагдсан цочролыг арилгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь нэг төрлийн хувилбар юм. Хэрэв та зөв хэрүүл маргаан хийж сурвал энэ үйл явц нь сүйрэлд хүргэхгүй, харин эсрэгээрээ харилцан ойлголцлыг бий болгоход тусална.

Илүү бага үгс

Эрэгтэй хүний тархи эмэгтэй хүнийхээс өөр бүтэцтэй байдаг тул зарим талаараа бид бие биенээ огт ойлгохгүй байж болно. Эмэгтэй хүнийг ихэвчлэн сэтгэлийн хөдлөл удирддаг. Тиймээс, хэрүүл маргааны үеэр тэр бүх зүйлд эрэгтэй хүнийг буруутгаж эхлэх бөгөөд тэр байтугай арван жилийн өмнөх зарим үйл явдлыг дурсаж магадгүй юм. Эсвэл тодорхой нэхэмжлэл гаргахгүй байх, зөвхөн ойлгомжгүй зөвлөгөө өгөх.

Тиймээс нэхэмжлэлийнхээ талаар товч бөгөөд тодорхой томъёолохыг хичээ. Дараа нь таныг ойлгоход хамаагүй хялбар болно.

Үүнийг анхаарч үзээрэй

Хэрэв та эр хүндээ сэтгэл дундуур, уур уцаартай болсон бол түүний талаар нэхэмжлэл гаргаж, урьдчилан бодож үзээрэй.

Бусдыг доромжлох, шүүмжлэхээс зайлсхий, өөрийн мэдрэмж, туршлагаа илэрхийл. Түншдээ биш харин нөхцөл байдалд уурлаж байгаагаа түншдээ мэдэгдээрэй.

Зай

Хэрэв та хэрүүл маргааны үеэр үймээн самуун дэгдээвэл хамтрагчтайгаа түр зуур холбоо барихгүй байхыг хичээгээрэй. Энэ нь зөв хөргөх, өөрийгөө сонсож, бодол санаагаа цэгцлэхэд зайлшгүй шаардлагатай юм. Сэтгэлзүйн олон төрлийн хувьд маргаан нь компьютерийг дахин ачаалах үүрэг гүйцэтгэдэг.

Тэд түүнээс холдонгуут бүх зүйл толгой дээр нь ямар нэгэн байдлаар лангуун дээр тавигдана. Болж буй үйл явдлын талаархи ойлголт гарч ирэх бөгөөд та шинэ толгойтой, тодруулсан мэдрэмжтэй хамтрагчтайгаа эвлэрэх болно.

Олон нийтийн газар бохир даавуу угааж болохгүй

Олон нийтийн газар эсвэл танил тал, хамаатан садныхаа дэргэд хэрүүл маргаанаас зайлсхий. Энэ үйл ажиллагааны үеэр хэн ч таныг харж, сонсохгүй байхаар зүйлийг цэгцлэхийг хичээ. Дараа нь та өөрөө өөрийнхөө мөргөлдөөний гэрчүүдийн өмнө ичих болно.

Хэрэв та хэрүүл маргаан хэзээ ч гэрч болж байгаагүй бол энэ тухай бусдад тараахгүй байхыг хичээгээрэй. Эрэгтэй хүнийхээ талаар найз нөхөд, ээж, эгчдээ бүү гомдоллоорой. Тэд нөхцөл байдлын талаар өөрсдийн, хангалтгүй бодитой үзэл бодлыг олж авах, танд хор хөнөөлтэй зөвлөгөө өгөх боломжтой. Хорон санаанаас биш, үл ойлголцлоос болсон.

Таны харилцааны нарийн ширийн зүйлийг цөөн хүмүүс сонирхдог бол нэгдэл илүү хүчтэй байх болно.