Гэр бүл салалт нэг алхам болоход гэрлэх үеүүд

2024 Зохиолч: Bailey Albertson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 13:03

Гэр бүл салахад нэг алхам дутуу байхад 5 хэцүү үе байдаг

Эхнэр нөхрийн хоорондох зөрчилдөөн нь байгалийн жам юм. Ихэнх тохиолдолд үнэн нь хэрүүл маргаан дээр төрдөг. Гэхдээ энэ хэрүүл маргаан нь салалтын аюул заналхийлэл болж хувирахгүй байх нь чухал юм. Эхнэр нөхрийн харилцаанд бэлтгэх хамгийн хэцүү үеүүд байдаг.

Хурим хийснээс хойш эхний жил

Хосууд дөнгөж хамт амьдарч эхэлж байхдаа сайхан үлгэрийн оронд хатуу ширүүн бодит байдалтай нүүр тулдаг. Ихэнх нь зүүдэнд харагддаг зүйл биш байх болно. Гэнэт л хосууд тус бүрдээ өөр өөрийн хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг бөгөөд тэд бууж өгч, буулт хийж сураагүй байгаа нь гэнэт гарч ирэв. Хуримын өмнө хөөрхөн санагдсан ч гэсэн бие биенийхээ зуршил уур уцаартай болж эхэлдэг. Гэр бүлийн хосууд өөрсдийн гэр бүлийн зан үйлийн загварыг тэдний нүдэн дээр тус тусад нь үлдээж, эцэг эхээсээ үлгэр жишээ авдаг.

Үүн дээр өдөр тутмын хэв маяг, гэр бүлийн төсвийн менежмент нэмэгдэж, цэцэг, гоё сайхан үгсийн орон зай багасч байна.

Хэрэв бусад хүмүүс (хамаатан садан, найз нөхөд) нь залуу гэр бүлийн ажилд зөвлөгөө өгөх замаар хөндлөнгөөс оролцдог бол асуудал улам л нэмэгддэг. Эхнэр нөхрүүд зөвхөн бие биенийхээ үзэл бодолд төдийгүй сайн сайхан хүмүүст дасан зохицох хэрэгтэй болно.

Бусадтайгаа хамт суугаад харилцааныхаа "зовлонтой" мөчүүдийг ярилц:

1. Бие биентэйгээ холбоотой гомдлын жагсаалтыг гарга.
2. Эерэг цэгүүдийг тэмдэглэхээ бүү мартаарай - цаасан дээр бич. Тиймээс энэ нь мэдрэмжийн дутагдал биш, харин өөр шинж чанартай асуудал гэдгийг таны хагас ойлгох болно.
3. Зүйл бүрийн хувьд гэрээ байгуулна. Хаа нэгтээ та нэгэнд, хаа нэг газар нөгөө рүү бууж өгөх хэрэгтэй болно. Зарим асуудлаар "алтан дундаж" олох боломжтой болно.
4. Аливаа хэрүүл маргаанд хувийн доромжлол руу бөхийхгүй байхыг дүрэм болго. Энэ нь бизнест тус болохгүй, гэхдээ харилцааг эвдэх болно.
5. Асуудлыг гуравдагч этгээдийн оролцоогүйгээр шийдвэрлэхийг зөвшөөрч байна.
6. Бүх цагаа бие биедээ зориулахыг хичээх хэрэггүй. Өөртөө болон ханьдаа зай үлдээ. Нөхөр нь хөлбөмбөг эсвэл загас барихаар найз нөхөдтэйгээ хамт явах боломжийг олгож, энэ үед эхнэр нь гоо сайхны салон дээр зочлох эсвэл найз нөхөдтэйгээ кафед суух болно.

Хүүхэд төрөх

Хүүхдүүд гарч ирснээр шинэ эцэг эхчүүдэд нийгмийн бас нэг үүрэг нэмэгддэг. Үүнтэй хамт сэтгэлзүйн нэмэлт ачаалал, хүүхдийн эрүүл мэндэд цаг зав багатай, байнгын айдас түгшүүртэй байдгийг дурдах нь зүйтэй. Эмэгтэйд дааврын түвшин огцом өөрчлөгдсөний дараа төрсний дараах сэтгэл гутрал нэмж болно.

Нөхөр нь эхнэрээсээ бага анхаарал татдаг гэж санаа зовж эхэлдэг, түүний бүх бодол зөвхөн нялх хүүхдийн тухай байдаг. Хүүхэд асрах эмэгтэй хүн ердийн гэрийн ажил, цэвэрлэгээ, хоол хийх, угааж цэвэрлэх цаг зав гардаггүй нь ихэвчлэн тохиолддог.

1. Хүүхэд харагдах байдалд урьдчилан бэлд. Энэ нь зөвхөн инжд төдийгүй сэтгэлзүйн бүрэлдэхүүн хэсэгт хамаарна. Хүүхэд асрах нь зөвхөн эхийн асуудал биш гэдгийг нөхөр нь ойлгох хэрэгтэй. Хүүхдийн амьдралын эхний өдрүүдээс эхлэн эцгийн оролцоо, боломжтой бүх тусламж шаардлагатай байна. Энэ нь эхнэр, нөхөр нь ажил хийх шаардлагатай хэвээр байгаа тул өлгийд нойргүй хонох ёстой гэсэн үг биш юм. Гэхдээ ямар ч эр хүн амралтын өдөр хүүхдийн тэрэгтэй зугаалж эсвэл өөртөө зориулж энгийн өглөөний хоол хийж болно.
2. Эмэгтэй хүн эхнэртээ дор хаяж хэдэн минут зарцуулах хэрэгтэй: ажил дээрээ ажил хэргийн талаар асууж, дахин үнсээрэй. Хэрэв орон сууцны орон зайг зөвшөөрвөл шөнийн цагаар өөр өрөөнд уйлж буй хүүхдээ тайвшруулахыг хичээгээрэй. Орой нь түүнийг хувийн асуудлаа хийхийн тулд хамгийн багадаа 20 минут хүүхэдтэй хамт суухыг хүс.

Нэг хэвийн байдал

Зэсийн хурим хийсний дараа хосууд бие биенээ сайн мэддэг болсон. Хүн бүхэн шинэ зүйлийг хүсдэг. Эцсийн эцэст нэг хэвийн байдал, ердийн байдал нь уйтгартай байдаг. Сонголтын зөв эсэх талаар эргэлзээ төрж, түншийн аливаа үйлдлийг шүүмжлэлтэйгээр урьдчилан ойлгодог. Ихэнх тохиолдолд эхнэр, нөхөр хоёр хэрүүл маргаан үүсгэсэн шалтгааныг тодорхойлоход хэцүү байдаг.

Ихэнхдээ энэ хугацаанд эхнэр, нөхөр нь харилцаатай байдаг. Энэ нь урвагчийг өөрийгөө эрэгтэй эсвэл эмэгтэй хүний хувьд батлахад тусалдаг.

1. Өөрийн сонирхлын хүрээг зөвхөн ажил, гэр бүлийн асуудлаар хязгаарлаж болохгүй. Өөрийн дуртай хоббигоо олоорой.
2. Хамтдаа тайвшрах дүрмийг гарга. Ердийн маршрут / зочид буудал / амралтын газар / зуслангийн газрыг сонгох хэрэггүй. Цэцэрлэгийн ор дээр гартаа зээтүү барьсан спорт бол амралт биш юм. Ер бусын газар руу аялал худалдаж авах нь дээр. Та үзэхийг хүсч буй зүйлээ урьдчилан тодорхойлсны дараа өөрийн нутаг дэвсгэрээр (машинаар, голын завиар) аялж болно. Гэр бүлээрээ хамтдаа нэгдэхэд туслах гайхалтай эрэл хайгуул хий.
3. Спортоор хичээллэх цаг гарга. Бүх гэр бүлтэйгээ хамт бэлтгэл хийх нь дээр.
4. Өдөр бүр бие биендээ бяцхан гэнэтийн бэлэг бариарай - танд сайн өдрийн мэндийг хүссэн мессеж, хүрэмнийхээ халаасанд чихэр, ийм цэцэг.

Мэдрэмж хүйтэн болжээ

Гэр бүлийн амьдралын 11 жилийн дараа хайрын гал дүрэлзээд зогсохгүй утаа ч үнэртдэггүй юм шиг санагдаж эхлэв. Эхнэр нөхрүүд бие биентэйгээ хөршүүд шиг амьдардаг. Бүх амьдрал "гэрийн ажил" гэсэн хязгааргүй хүрдэнд нийцдэг. Түүнээс гадна хүүхдүүд ихэвчлэн аль хэдийн том болсон тул байнгын асрамж шаарддаггүй.

Үүний зэрэгцээ эхнэр, нөхөр нь хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдийг анзаарч эхэлдэг - бие бялдрын хэлбэрийг хадгалах нь улам бүр хэцүү болж, ядаргаа хуримтлагдаж, үрчлээс үүсдэг.

Хэрэв энэ үед карьер бидний хүссэн хэмжээнд хүрэхгүй бол байнгын дургүйцэх мэдрэмж гарч ирдэг. Энэ нь үргэлж хамт байдаг хүн дээр, сэтгэлийн хань дээр гардаг. Бүх бүтэлгүйтэлд тэр өөрөө буруутай юм шиг санагддаг.

Сэтгэл судлаачид энэ хямралыг даван туулах хамгийн сайн арга бол аливаа зүйлийг хошин байдлаар шийдвэрлэх чадвар гэж хэлдэг.

Хамтдаа туулж өнгөрөөсөн бүх зүйлээ эргэн санаж, үүнийг үнэлж сур.

Энэ хугацаанд том зорилго тавьж болохгүй, "Эверестийг эзлэх" гэж бүү зүтгээрэй. Байгаа зүйл, үнэ цэнэтэй бүх зүйлийг авч үзэхийг хичээх нь илүү дээр юм - тухтай гэр, эрүүл хүүхдүүд, тогтвортой ажил, үргэлж юу ч хамаагүй хамт байдаг нөхөр (эхнэр).

Хүүхдүүд өссөн

Хүүхдүүд өсч, эцэг эхээ орхиход олон хосууд цаашид хамт амьдрах ямар ч утгагүй болж, эрхэм зорилго биелсэн мэт санагддаг. Хэрэв энэ цаг нь зохих ёсоор амрахаар давхцаж байвал асуудал улам бүр хурцдаж байна: хүн гэнэт гарч ирсэн чөлөөт цагаа хаана өнгөрөөхөө мэдэхгүй байна. Амьдралын тогтсон механизм нь төөрөлддөг.

Энэ хугацаанд эмэгтэй хүн цэвэршилттэй холбоотой дааврын өөрчлөлттэй байж болно. Энэ нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг - сэтгэлийн байдал өөрчлөгдөж, нөхөр нь эхнэртэйгээ хэрхэн биеэ авч явахаа ойлгодоггүй.

Энэ хугацаанд хууран мэхлэх нь түүний хамаарлыг нотлохыг хичээдэг эрэгтэй хүн ихэвчлэн байдаг.

Таныг нэгтгэх мөчүүдийг хайж олох - романтик үдшийг зохион байгуулах, хамт бүжиглэх, спортоор хичээллэх. Хэрэв та хамтдаа зугаалгаар явах эсвэл амралтын гэрт хамт явах боломжтой найз нөхөдтэй байвал сайн байна.