Насанд хүрэгчдэд зориулсан зургийн давуу талууд

2024 Зохиолч: Bailey Albertson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 13:03

Бийр авах, будах 7 зайлшгүй шалтгаан, ялангуяа та 40-өөс дээш настай бол

"Москва нулимсанд итгэдэггүй" киноны баатар хэлэхдээ: "40 насандаа амьдрал дөнгөж эхэлж байна." Энэ бол шинэ хобби сурч, урлагт хөл тавихад хамгийн тохиромжтой үе юм. Жишээлбэл, зураг зурах нь зөвхөн сонирхолтой төдийгүй нас бие гүйцсэн хүмүүст туйлын ашигтай байдаг.

Асуудал, үл тоомсорлолтоос анхаарлыг сарниулах

Дэлхийн эдийн засгийн хямрал, цаг уурын өөрчлөлт, муу замууд, ууртай дарга, гал тогооны өрөөний гоожуур, математикийн хүү М-ээс эхлээд харандаа эсвэл цаасан дээр сойз тавихад ямар ч масштабтай асуудал ар араасаа унтардаг..

Зурж байхдаа бүх бодол зургийн зураглал, мөрийн гөлгөр байдал, өнгөний схемийг сонгоход чиглэгддэг тул өдөр тутмын туршлагаасаа завсарлага авдаг.

Төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг

Хүн зураг зурахдаа тэр үйл явцад бүрэн автдаг. Тэрээр бүхэлдээ бүтээлч сэтгэлгээнд анхаарлаа төвлөрүүлдэг бөгөөд гадны өдөөлтөд сатаардаггүй.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэ төвлөрөх чадвар нь амьдралын бусад салбарт (ажил, гэр бүлийн асуудал) шилждэг. Та анхаарал сарниулахгүй байхыг сурч, үүний ачаар бизнесийг илүү хурдан, үр дүнтэй шийдвэрлэх болно.

Бясалгалыг орлодог

Арт эмчилгээ нь зөвхөн загварын чиг хандлага биш юм. Сэтгэл судлаачид дүрслэх урлаг нь бясалгалын нэг төрөл гэж үздэг. Зураг зурахдаа хүн гадаад ертөнцөөс хийсвэрлэн тайвширч чаддаг.

Дашрамд хэлэхэд ийм мөчид шаардлагатай, зөв бодол толгойд нь орж, бэрхшээлтэй нөхцөл байдлаасаа гарах арга зам ихэвчлэн гарч ирдэг.

Бүтээлчээр сэтгэхийг заадаг

Зурах гэдэг нь зөвхөн дүрсийг амьдралаас зотон эсвэл цаасан дээр шилжүүлэх явдал биш юм. Энэ бол техник, хэлбэр, сүүдэртэй туршилт хийх асар том талбар юм. Энэ нь бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь ажил, өдөр тутмын амьдрал, тэр ч байтугай хувийн амьдралд тань тустай байх болно.

Зураг зурах нь төвөгтэй асуудлыг янз бүрийн өнцгөөс харж, ямар ч төвөгтэй нөхцөл байдлаас гарах стандарт бус арга замыг олоход заах болно.

Стрессийг хэзээ ч тайлахад тусалдаг

Өдөр шөнийн аль ч үед стресс хүнийг гүйцэж түрүүлж чаддаг - тааламжгүй дурсамж, даргаас зэмлэл хүртэх, нөхөртэйгээ муудалцах, шалбаагнаас гарч явсан машин, худалдагч эмэгтэй дэггүй байсан гэх мэт.

Сэтгэл түгшүүрийг арилгана

Сандарч, түгшсэн довтолгоонд нэрвэгдсэн хүмүүс харандаа, будгаар найзлах нь дамжиггүй. Дараагийн довтолгооны үеэр та зүгээр л зураг зурж эхлэх хэрэгтэй. Сэтгэл судлаачид сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад 30 минут хангалттай гэж хэлдэг.

Хөдөлгүүрийн чадварыг хөгжүүлдэг

Хүн зураг зурахдаа гарын үений хөдөлгөөн, сэтгэн бодох чадварын уян хатан чанарыг хөгжүүлдэг. Тогтмол дасгал нь залуучуудын уртасалтыг дэмжиж, наснаас хамааралтай сэтгэцийн эмгэгийг бууруулдаг.