Цайны үдэшлэгт гарсан алдаа

2024 Зохиолч: Bailey Albertson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 13:03

Цайны ёслолын үеэр Британичуудын хэзээ ч хийхгүй 7 алдаа

Цай нь бүх байшинд согтуу байдаг боловч үүнийг хэрхэн зөв исгэж, ашиглахаа хүн бүр мэддэггүй. Цайны ёслолыг эдлэхийн тулд жинхэнэ англи хэл дээр хэзээ ч гаргадаггүй дараахь алдаанаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Хлоржуулсан ус

Цоргоны ус нь амттай цай чанахад тохиромжгүй: хлор, хольц, их хэмжээний төмөр агуулдаг бөгөөд хэт хатуу байдаг. Энэ нь цайны амтыг дотор нь бүрэн илрүүлээгүй гэсэн үг юм. Ундаа уухад хамгийн тохиромжтой усыг байгалийн эх үүсвэрээс эсвэл шүүсэн цоргоноос савладаг гэж үздэг.

Урт шар айраг

Хэрэв хар эсвэл ногоон цай удаан хугацаанд уувал түүнд агуулагдах бодисууд исэлдэж эхэлдэг. Үүний зэрэгцээ тунгалаг байдал арилдаг, үнэр алга болж, амт өөрчлөгдөж, ундааны тэжээллэг чанар буурдаг. Цайны хувьд хүрээлэн буй орчны нөлөөнөөс болж бактери, мөөгөнцрийн агууламж нэмэгддэг. Тиймээс үүнийг 3-5 минутаас хэтрэхгүй хугацаанд шаардана.

Хоёрдогч шар айраг

Цайг зөвхөн нэг удаа исгэж байх ёстой. Дараа дараагийн дусаахын хамт навч нь байгалийн бүх шинж чанар, амин хүчилээс аль хэдийн хасагдсан болно. Эхний шар айрагны дараа ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн 50 орчим хувийг арилгаж, хоёр дахь нь 30%, гурав дахь дараа 10% -ийг авна. Хэрэв та ундаагаа хэд хэдэн удаа дараалан исгэж байвал энэ нь ашиг тустай төдийгүй хор хөнөөлтэй болно. Аюултай бодисыг хуримтлуулснаар сул хор болж хувирдаг өчигдрийн цай ч мөн адил.

Буруу цаг

Англичууд унтахаасаа өмнө, хоолны үеэр исгэсэн цайгаа өлөн элгэн дээрээ ууж чадахгүй гэж үздэг. Ундаагаа өлөн элгэн дээрээ уух нь ходоодны шүүсийг дарахад хүргэдэг бөгөөд ходоодны хүчил, цөсний нийт хэмжээг бууруулдаг тул салст бүрхэвчийг өдөөж, янз бүрийн өвчнийг өдөөж, хоолны дуршил буурдаг. Цайгаа хоолтой хамт уух нь хоол боловсруулах эрхтний эрхтэнд ачаалал нэмэгддэг. Унтахаасаа өмнө цай уух нь нойргүйдэл үүсгэдэг: мэдрэлийн системийг өдөөдөг кофеин ба таннин агуулдаг.

Усны температур буруу байна

Амтат, анхилуун ундаа авахын тулд та зөв исгэж уух хэрэгтэй. Усыг буцалгаж хөргөнө. Төрөл бүрийн хувьд өөр өөр температуртай ус шаардагдана: ногоон исгээгүй - 80 ° C, хар - 98-100 ° C, улаан - 70-85 ° C.

Буруу тогооны хэрэгсэл сонгох

Жинхэнэ англичууд эрт дээр үеэс цайны ёслолд зориулж шаазан шаазан хэрэглэдэг байжээ. Энэ нь эрүүл мэндэд аюулгүй, дэгжин, үнэтэй харагддаг. Үүний зэрэгцээ доторх ундаа нь дулаан, амт, үнэрийг удаан хугацаанд хадгалж байдаг.

Цайг усаар шингэлж байна

Англи хэлний уламжлал ёсоор шинэхэн исгэсэн цайг аягандаа буцалж буй устай хамт шингэлэхгүй, сэрүүн усаар шингэлдэггүй тул үүнээс болж амт, хүч чадлаа алддаг. Ундаа хэт халуун байхаас сэргийлж аяганд хийж 4-5 минут байлгана.