Агуулгын хүснэгт:

Цагаан будааны цуу: гэртээ суши, ороомог гэх мэт зүйлийг орлуулж болох зүйл; алим, ердийн болон бусад сонголтууд + зураг, видео
Цагаан будааны цуу: гэртээ суши, ороомог гэх мэт зүйлийг орлуулж болох зүйл; алим, ердийн болон бусад сонголтууд + зураг, видео

Видео: Цагаан будааны цуу: гэртээ суши, ороомог гэх мэт зүйлийг орлуулж болох зүйл; алим, ердийн болон бусад сонголтууд + зураг, видео

Видео: Цагаан будааны цуу: гэртээ суши, ороомог гэх мэт зүйлийг орлуулж болох зүйл; алим, ердийн болон бусад сонголтууд + зураг, видео
Видео: Бэрээс буюу цагаалга хийх амархан амттай 3 төрөлийн арга хуваалций👌🥰 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Цагаан будааны цууг ороогүй зүйл нь аяга тавагны амтанд хор хөнөөл учруулахгүй

Цагаан будааны цууг хэрхэн солих вэ
Цагаан будааны цууг хэрхэн солих вэ

Цагаан будааны цуу нь дорнын хоолыг бэлтгэхэд ашигладаг эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Энэ бол өнхрөх, суши хийхэд зайлшгүй шаардлагатай найрлага бөгөөд үүнийг жороос хасах боломжгүй боловч сольж болно.

Агуулга

  • 1 Цагаан будааны цуу - шинж чанар ба хэрэглээний шинж чанарууд
  • 2 Суши, өнхрөх жороор үүнийг юу орлож болох вэ?

    • 2.1 Хамгийн тохиромжтой орлуулагчид - Галерей
    • 2.2 Алимны цуу ба дарсны цуу боолт

      2.2.1 Видео - Цагаан будааны хоол хийх хоол

    • 2.3 Нимбэгний шүүс
    • 2.4 Маргаантай сонголтууд: ер бусын бальзам болон ердийн хоол
  • 3 Гэртээ будааны цуу хоол хийх
  • 4 Мах, загас, цагаан гаа зэргийг даршлах сонголтууд

    4.1 Видео жор - даршилсан цагаан гаа

Цагаан будааны цуу - шинж чанар ба хэрэглээний шинж чанарууд

Дарс, алим, будаа, бальзам, ширээ гэх мэт олон төрлийн цуу байдаг. Тус бүр өөрийн онцлог шинж чанартай байдаг.

  1. Цагаан дарсны цуу нь бальзамын цуугаас зөөлөн бөгөөд салат, сүмс, маханд сонирхолтой тэмдэглэл нэмж өгдөг. Түүний төрөл зүйл бол усан үзмийн цуу юм. Энэ нь чихэрлэг, исгэлэн амттай бөгөөд хөнгөн үнэртэй.
  2. Алимны цуу нь исгэлэн жимсний амт, нарийн үнэрээрээ аяга тавгаар танигддаг.
  3. Бальзамын цуу нь хар, өтгөн бөгөөд чихэрлэг, исгэлэн амттай. Энэ нь шөл, салат, амттангаар хувцаслахад тохиромжтой.
  4. Ширээний цууг хурц үнэртэй, түлэгдэм исгэлэн амттай тул юу ч гэж андуурч болохгүй. Бусад цуу дотроос хамгийн их төвлөрсөн байдаг. Энэ бол синтетик бүтээгдэхүүн боловч цуу нь хямд өртөгтэй тул хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, махыг даршилж салат болгон ашигладаг.
  5. Цагаан будааны цуу нь хамгийн нарийн амттай байдаг. Энэ нь загасыг даршилж, салат, соусыг ороох, ороомог, суши хийхэд ашигладаг.
Суши ба ороомог
Суши ба ороомог

Цагаан будааны цуу нь суши, өнхрөх будаа хийхэд зориулагдсан хувцас бэлтгэхэд хэрэглэгддэг

Цагаан будааны цуу нь зөөлөн амт, нарийн үнэртэй бөгөөд бусад төрлийн цуутай харьцуулахад хүчил багатай байдаг. Энэ бол эрүүл мэндэд тустай хоол тэжээлийн бүтээгдэхүүн юм.

  1. Ходоодны салст бүрхэвчийг гэмтээдэггүй, хоол боловсруулах эрхтний өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг хориглодоггүй.
  2. Амин хүчил ба микроэлемент агуулсан тул хорт бодисыг биеэс гадагшлуулах үйлчилгээтэй.
  3. Бодисын солилцоог хэвийн болгоход тусалдаг.

Суши дахь цагаан будааны цуу нь арилгаж болох нийтлэг найрлага биш юм. Энэ нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь будаа, замаг зэргийг хамтад нь агуулдаг. Хэрэв өнхрөх эсвэл суши бэлтгэх явцад ашиглах боломжгүй бол хоёр сонголт байна.

  • цагаан будааны цуугаа өөрөө хийх;
  • үүнийг солих.
Цагаан будааны цуу
Цагаан будааны цуу

Цагаан будааны цуу нь эрүүл хооллолтын бүтээгдэхүүн юм

Үүнийг суши, өнхрөх жороор хэрхэн сольж болох вэ?

Суши, ороомог нь тансаг хоолонд их түгээмэл байдаг. Олон хүмүүс өөрсдийн гараар бэлтгэж ямар ч үнэ төлбөргүй идэхийг хүсдэг. Заримдаа дэлгүүрт байхгүй эсвэл өндөр үнэтэй байдаг тул аяга таваг дээр хувцаслах үүрэг гүйцэтгэдэг цуу худалдаж авахад хэцүү байдаг. Эцсийн үр дүн нь таалагдахгүй байх магадлалтай тул үүнийг жороос хасахыг зөвлөдөггүй. Гэхдээ та үүнийг сольж болно. Алимны цуу, дарс (цагаан эсвэл усан үзмийн) цуу, түүнчлэн цагаан гааны маринад эсвэл нимбэгний шүүсийг суши, ороомог бэлтгэхэд орлуулах сайн сонголт гэж үздэг. Хувцас, будааны хэмжээг 1: 5 харьцаагаар тооцоолно уу. Ерөнхийдөө та будаанд амтлахын тулд нэмж болно.

Хамгийн тохиромжтой орлуулагчид - галерей

Apple цуу
Apple цуу
Алимны цуу нь цагаан будааг орлох төсөв юм
Усан үзмийн цуу
Усан үзмийн цуу
Давс, элсэн чихэр бүхий усан үзмийн цууг цагаан будааны цууны оронд өнхрөх жороор оруулж болно
Нимбэгний шүүс
Нимбэгний шүүс
Нимбэгний шүүс - дорнын хоолонд орших цагаан будааны цууны орлуулагч

Алимны цуу ба дарсны цуу боолт

Алимны цанны боолт хийснээр таны будаанд нарийн амт, жимсний үнэр нэмж болно. Танд дараах найрлага хэрэгтэй болно.

  • цуу - 2 tbsp. л.;
  • элсэн чихэр - 2 tsp;
  • давс - 1 tsp;
  • халуун ус - 3 tbsp. л.

Саванд алимны цууны цууг элсэн чихэр, давстай холино. Халуун ус нэмээд гөлгөр боолт авах хүртэл найрлагыг нь сайтар хутгана.

Цагаан дарсны цуу нь амт, үнэрээрээ төстэй тул цагаан будааны цууг маш сайн орлодог.

Шаардлагатай бүтээгдэхүүний жагсаалт:

  • 2.5 tbsp. л. дарсны цуу;
  • 2.5 tbsp. л. Сахар;
  • ½ tsp давс;
  • 1 хуудас нори.

Бүх найрлагыг нь хольж, хольцыг халааж, үйрмэг нори навч нэмнэ. Найрлагуудаа гөлгөр болтол нь хөөсөөр хутгана. Хэрэв та норигийн ороолтыг чанаж идвэл суши, өнхрөхөд зориулж будаа чанаж өгөхдөө нэмж оруулах шаардлагагүй болно.

Дарсны цуу
Дарсны цуу

Нори дарсны цуу - Сушигийн гайхалтай хувцаслалт

Видео - будаагаар хоол хийх

Нимбэгний шүүс

Нимбэгний шүүс нь өнхрөх будааг сайн хангаж, амтанд нь исгэлэн нэмнэ. Танд бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно:

  • нимбэгний шүүс - 2 tbsp. л.;
  • элсэн чихэр - 1 tsp;
  • бүлээн ус - 2 tbsp. л.;
  • давс - ½ tsp.

2 tbsp хийнэ. л. нимбэгний шүүсэнд бүлээн ус хийж элсэн чихэр, давс хийж бүгдийг нь сайтар холино.

Лимон
Лимон

Нимбэгний шүүс нь суши, ороомог хийхэд ашигладаг будааг сайн дэвтээнэ

Маргаантай сонголтууд: ер бусын бальзам, ердийн хоол

Бальзамын цуу нь суши, ороомог хувцаслахад тохиромжгүй тул тогооч нар санал болгодог бөгөөд энэ нь будааны амтыг тод ургамлын гаралтай болгон өөрчилдөг. Гэхдээ гуанзны талаар одоо болтол санал нэгдээгүй байна. Түүний өрсөлдөгчид будаанд ийм дэвтээнэ гэж зөвлөдөггүй. Бусад нь илүү өөдрөг үзэлтэй бөгөөд чадварлаг бэлтгэл хийснээр орлуулалт мэдрэгддэггүй гэж үздэг. Нэмж дурдахад шар буурцагны соусыг нэмбэл хатуу амт, үнэрийг зөөлрүүлнэ. Хувцасны жор нь энгийн. Авах ёстой:

  • 50 мл ширээний цуу (6%);
  • 20 гр элсэн чихэр;
  • 50 мл шар буурцаг сумс.

Бүх найрлагыг саванд сайтар холино. Хэрэв өөр орлуулагч хэрэглэх арга байхгүй бол та энэ жорыг туршиж үзээрэй. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд амт, үнэрийн нарийн чанарт найдах ёсгүй. Хамгийн гол нь үүнийг хэтрүүлж, харьцаатай байх ёсгүй.

Гэртээ будааны цуу хоол хийх

Хэрэв та цагаан будааны цуу худалдаж авах бодолгүй байгаа бөгөөд орлуулагч хэрэглэхийг хүсэхгүй байгаа бол үүнийг гэртээ хий. Хоол хийхэд цаг хугацаа, хүч чармайлт шаардагдах тул та тэвчээртэй байх хэрэгтэй.

Хоол хийхэд танд дараах найрлага хэрэгтэй.

  • дугуй будаа - 300 гр;
  • элсэн чихэр - 900 гр;
  • хуурай мөөгөнцрийн - 1/3 tbsp. л.

Хоол хийх журам:

  1. Цагаан будааг хүйтэн усаар зайлж, 1.2 литр ус хийнэ. Шилэн эдлэл ашигла.
  2. Будаагаа 4-5 цаг бүлээн байлгаад 4 хоногийн турш хүйтэнд шилжүүлээрэй.
  3. Цагаан будааг шүүж, 900 грамм элсэн чихэр нэмнэ.
  4. Холимогийг 30 минутын турш усан ваннд хийж, дараа нь хөргөөд саванд хийнэ.
  5. Боодол дээрх зааварт заасны дагуу өмнө нь бүлээн усанд шингэлсэн мөөгөнцөр нэмнэ.
  6. Холимогийг нэг сарын турш шаардана (савыг таглаатай битгий хааж, харин самбай хэрэглээрэй).
  7. Бүтцийг шүүж, буцалгана.

Эзлэхүүн нь хэд хэдэн програмд хангалттай байх болно.

Цагаан будааны цуу
Цагаан будааны цуу

Цагаан будааны цууг гэртээ хийж болно

Мах, загас, цагаан гаа зэргийг даршилж авах сонголтууд

Цагаан гаа даршилж байх үед цагаан будааг уламжлалт аргаар ашигладаг бөгөөд үүнийг алим эсвэл усан үзмийн цуугаар сольж, 4% -ийн концентрацитай шингэлнэ. Дэлгүүрүүд 9% -ийн агууламжтай байдаг. 4% -ийн концентрацийн уусмалыг авахын тулд тэдгээрийг буцалсан усаар шингэлэх хэрэгтэй: 1 хэсэг цууны хувьд 1.5 хэсэг ус.

Далайн гаралтай мах, махан хоолыг орлох нь өмнө нь буцалсан усанд ууссан элсэн чихэртэй хольсон нимбэгний шүүсээр шингээж авах явдал юм.

  • нимбэгний шүүс - 4 tbsp. халбага;
  • буцалсан ус - 4 tbsp. халбага;
  • элсэн чихэр - 2 tsp.

Даршилж эхлэхээс өмнө далайн хоолыг гэсгээж, давсалсан усанд 2-3 минут буцалгана.

  • дээр дурдсан харьцааг ашиглан нимбэг, элсэн чихэр, усан маринад бэлтгэх;
  • хөргөсөн далайн хоолыг жижиг саванд хийх;
  • 1 tbsp нэмнэ. ургамлын тос нь халбага (2 tsp. нимбэгний marinade нь), хэрэв хүсвэл халуун ногоо нэмнэ;
  • гараар хутгаж, найрлагыг жигд тарааж, савыг таглаатай хаах;
  • харанхуй сэрүүн газар 10-12 цаг байлгана.
Даршилсан цагаан гаа
Даршилсан цагаан гаа

Цагаан гаа даршилж байхдаа цагаан будааны цууг усан үзэм эсвэл алимны цууны оронд орлуулж болно.

Видео жор - даршилсан цагаан гаа

Танихгүй хоолны нэр сүрдмээр байгаа тул хоол хийх, амттай, эрүүл хоол хийх санаагаа бүү орхи. Гэрийн нөхцөлд суши, ороомогоо алим эсвэл дарс, нимбэгний шүүсээр будааны цагаан цуугаар сольж хямдхан бэлтгэ. Хэрэв та анхныхтай ойролцоо амтанд хүрэх гэж байгаа бол цагаан будааны цуугаа өөрөө хий.

Зөвлөмж болгож буй: